▋減肥塑身

  • 代謝差、宛如人體除濕機! 女星靠三寶消「水腫型肥胖」
    44歲女星何嘉文嘗試過多種減肥方式,卻發現體重數字下降只是治標不治本。她近期請中醫師吳明倉醫師診斷,發現自己屬於「脾虛濕...
    減肥塑身 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-11-17 
  • 下半身難瘦想哭! 醫師曝「這招」可以KO頑固脂肪
    【健康醫療網/記者吳儀文、潘昱僑報導】脂肪細胞會因飲食、運動、荷爾蒙、遺傳、壓力等而有大小變化,一旦變大就需努力控制飲食...
    影音新聞 健康醫療網/記者吳儀文、潘昱僑報導 2023-10-25 
  • 168並不是斷食法!營養師教你正確觀念、吃法 能吃3餐還可有效減肥
    近幾年「168間歇性斷食法」相當熱門,許多藝人也靠它來維持窈窕身材,不過有很多人使用後卻說沒效、瘦不下來,癌症關懷基金會...
    減肥塑身 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-10-23 
  • 17歲高中生游泳課被譏胸部大 「1治療法」助恢復平胸撫創傷
    一名17歲的賴姓男高中生上游泳課時常被同學譏笑他胸部大,還嘲諷他可當女優,他後來都不敢上游泳課,最後轉學了,他媽媽不忍孩...
    整形美容 健康醫療網/記者張慈恩報導 2023-09-30 
  • 中秋團圓「月餅這樣吃」防身材跟著圓! 營養師籲:別當正餐吃
    一年一度中秋節即將來臨,不免要與親朋好友相聚團圓,而月餅更是送禮、宗教祭祀不可少的應景食品之一。大里仁愛醫院營養治療科沈...
    減肥塑身 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-09-27 
  • 【減重專輯】壓力胖=情緒飢餓? 消滅頑固脂肪,醫透漏2大高CP減重法
    影集《假面女郎》席捲全台,許多愛美人士前往醫美諮詢,想雕塑曲線、控制體重,但又怕抽脂變化太大被人發現,能偷偷變美的不動刀...
    影音新聞 健康醫療網/記者吳儀文、潘昱僑報導 2023-09-26 
  • 百公斤男月減12公斤! 「內視鏡胃袖整形術」助攻
    44歲的張先生因117公斤、BMI 34的重度肥胖,長期受脂肪肝、肥胖所困擾,並伴隨高血壓和高血糖的問題,因意識到需要改...
    減肥塑身 健康醫療網/記者張慈恩報導 2023-09-05 
  • 夏天吃冰不發胖掌握5大原則! 剉冰基底、醬料、配料怎麼選?營養師告訴你
    夏天天氣炎熱,來碗剉冰消消暑是許多人最愛的選擇,不過一不小心可能就會攝取過多的熱量,使人越吃越胖。吃冰該怎麼吃才會消暑又...
    食物營養 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-09-05 
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