▋心靈成長
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我想成為更好的人。但是我身上有許多不足。做事時，我無法付百分之百的努力；面對身邊的人，也無法完全理解和照顧。我何時才能成...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2022-09-17 -
為了徹底地了解夢想、接近夢想本身，有一件必須先做的事，那就是正確地了解「我的人生」。「夢想」與「人生」以必然的規律相連，...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2022-09-10 -
很多家長都認為正向心理學就是一種「心靈雞湯」，這是對正向心理學的極大誤解。正向心理學並不是一種橫空出世的學問，而是在心理...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2022-09-04 -
「我工作了一天，帶著疲憊的身心回家，一進門卻看見滿地的玩具，到處都一團亂，就忍不住滿腔怒火，脫口對孩子咆嘯。當看見孩子一...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2022-08-13 -
大學指定考試結束，考生在焦慮中等待成績單、選填志願，然後懷著忐忑的心等待放榜。其實生命中的每個階段都跟考試升學有著驚人的...心靈成長 健康醫療網／記者曾正豪報導 2022-08-12 -
簡單3分鐘的沉思，擺脫壓力，讓心歸零早晨一起床，你腦中便只有該如何計畫才能完成今日的待辦事項，遊走於工作、家庭、朋友之間...心靈成長 良醫健康網／編輯部整理 2022-08-10 -
再過幾天，大學指考就要選填志願了，中山醫學大學心理系主任何應瑞教授提醒考生：「要做好斜槓的準備，隨時跨域增能，跳脫一試定...心靈成長 健康醫療網／記者曾正豪報導 2022-08-02 -
人的預期心態就像空氣一樣，無處不在，但我們卻很少意識到它們的存在。你可能假定自己身體健壯，或是容易生病；你可能認為自己天...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2022-07-31
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