▋心靈成長
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如果我要活下來，我要解決什麼問題？生病後重新經營一份生活，就像是重新學習走路，調整成自己舒服的姿勢，一步一步站穩。二○二...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2022-06-12 -
二十出頭時，我開始自行嘗試自我對話。我會照鏡子練習對自己說打氣的話，每次選的都是提振心情的話語和想法，但當時我並不知道這...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2022-06-04 -
近日本土疫情回溫，無論是返國、確診新冠肺炎、與確診者密切接觸等，民眾難免都會經歷「居家隔離」的情況，儘管指揮中心陸續鬆綁...新冠肺炎 健康醫療網／記者林哲遠報導 2022-05-17 -
根據衛福部統計，台灣青少年自殺死亡率十年內增加三倍，109年每100位死亡的青少年中，就有五分之一是自殺死亡，令人憂心。...青少年成長 健康醫療網／記者林怡亭報導 2022-05-14 -
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近期台灣感染COVID-19確診人數大幅日增，面對來勢洶洶的疫情，多所學校停課改為居家線上課程，許多企業也重啟分流上班或...心靈成長 健康醫療網／記者曾正豪報導 2022-05-04 -
要改變行為是很困難的事。但有一個簡單又有效的方法，可以大大提高成功率。讓我們從醫界的一則成功範例說起。沒舊習慣需破除 新...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2022-05-01 -
追求目標的途中，很容易會感到灰心，這種心態被巧妙地命名為「管他的效應」（what-the-hell effect）。相關...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2022-04-30
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