▋心靈成長

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  醫：培養「心理韌性」　渡過「季節性焦...

  每年9月-10月為「心理健康月」有時候，衛生福利部草屯療養院臨床心理科主任黃裕達表示，生活的不順、壓力和意外，就像一場突...

  心靈成長 健康醫療網／記者陳靖安報導 2025-10-24　
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  長大卻不想成熟？醫：長期「彼得潘症候...

  在心理學領域中，有些成年人雖然在年齡上已經成熟，但心智層面卻停留在逃避責任、不願面對現實的狀態。精神科醫師楊聰才表示，這...

  心靈成長 健康醫療網／記者趙正瑋報導 2025-10-11　
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  災難、緊急事件後　醫教「五招」創傷心...

  每年的10月10日除了是雙十國慶，世界衛生組織將這天定為「世界心理健康日」。今年世界心理健康日主題是「災難和緊急情況下的...

  心靈成長 健康醫療網／記者陳靖安報導 2025-10-10　
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  「鏟子超人」支援光復別忘關懷自己！心...

  花蓮馬太鞍溪堰塞湖9月23日發生溢流，洪水重創光復鄉造成嚴重傷亡，災後大量泥濘堆積增加復原工作難度，各地「鏟子超人」紛紛...

  心靈成長 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-10-05　
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  同理心時有時無　是個自私的人？研究：...

  為什麼有些人天生就能敏銳感受他人情緒，有些人卻總是看起來不夠關心別人？即使是平常很善良的人，有時也可能變得不那麼熱心腸？...

  心靈成長 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2025-09-13　
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  心理創傷會遺傳嗎？醫揭創傷如何在家庭...

  父母曾經歷的心理創傷，是否可能遺留痕跡並影響下一代？精神科醫師周伯翰指出，雖然不屬於傳統意義上的「基因遺傳」，但創傷可能...

  家庭親子 健康醫療網／記者趙正瑋報導 2025-09-12　
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  父母批評比他人更傷人？心理師親教「這...

  成年後，我們能在職場或社交場合中冷靜應對挑戰，甚至對他人的尖銳評論以幽默化解。然而，諮商心理師陳志恆表示，一旦父母開口，...

  家庭親子 健康醫療網／記者趙正瑋報導 2025-09-02　
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  腦中總是不斷有負面想法？　心理師傳授...

  你是否也曾有過這樣的經驗：明知道自己「想太多」，卻怎麼也無法停止腦中的擔憂與負面情緒？衛生福利部草屯療養院臨床心理師許嘉...

  心靈成長 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2025-08-27