▋食物營養
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中秋佳節是華人傳統的重要節日，象徵團圓與豐收。然而，在享受節慶美食的同時，也不能忽視可能帶來的健康隱憂。大啖中秋三寶 留...食物營養 健康醫療網／記者王冠廷報導 2024-09-11 -
在全球氣候變遷的挑戰日益嚴峻之際，減少全球暖化速度已成為我們共同的目標。隨著植物肉的興起，不僅成為素食族群及環保擁護者的...食物營養 健康醫療網／記者王冠廷報導 2024-09-10 -
台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇指出，早餐是維持健康不可或缺的一部份，良好作息及天然飲食，更是品質生活的起點。台灣是...食物營養 健康醫療網／編輯部整理 2024-09-01 -
工作應酬或與朋友狂歡飲酒後，隔天醒來宿醉不舒服，第一句話往往是「唉…昨天喝太多了」。不過宿醉真的是飲酒過量...食物營養 健康醫療網／記者吳儀文報導 2024-08-28 -
維生素D好處多多，不但能夠增強免疫系統、維持正常的血壓水平，還可以促進鈣和磷的吸收，維持骨骼和牙齒的健康。不僅如此，日前...食物營養 健康醫療網／記者林怡亭報導 2024-08-12 -
鳳梨作為熱帶水果中的佼佼者，以其甜美多汁、酸甜適中的口感深受人們喜愛。然而，許多人在享用鳳梨時，常常會感到舌頭刺痛，甚至...飲食新知 健康醫療網／記者林怡亭報導 2024-08-06 -
許多夏季蔬果富含礦物質及維生素，能幫助身體代謝，豐富的纖維含量，對於維持腸道及血管健康也有助益。另外，不同顏色的水果含有...食物營養 健康醫療網／記者王冠廷報導 2024-08-04 -
「經常吃外食讓你蔬果攝取不足嗎？沒關係，喝點果菜汁補充一下…」這是常見的廣告台詞，但你知道在超商買任何一瓶...食物營養 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-08-01
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