▋營養飲食
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台灣預計在2025年成為超高齡社會，65歲以上人口占總人口約20%。維持老年人良好的營養狀態，對於享受較佳的生活品質至關...銀髮照顧 健康醫療網／記者王冠廷報導 2024-02-14 -
近年來健康意識抬頭，許多人漸漸注意自身的飲食，也有越來越多飲食法流傳，而最近常常會聽到「彩虹飲食」，但這究竟什麼是？為什...食物營養 健康醫療網／記者吳儀文報導 2024-02-13 -
過年圍爐和家人一起大啖美食享受團聚美好時刻是相當開心的時光，不過餐桌上常見的年菜像是佛跳牆、火鍋等暗藏高油、高鹽，而飯後...保健食品 健康醫療網／記者吳儀文報導 2024-02-12 -
現代人工作忙碌，三餐不定時，常常會有胃食道逆流的情況，長期下來，可能會使喉嚨、聲帶等產生傷害，出現發炎、疼痛、慢性咳嗽、...其他肝膽腸胃疾病 健康醫療網／記者吳儀文報導 2024-02-11 -
龍年將至，根據衛生福利部國民健康署101年至104年「國人春節期間體重控制電話訪問調查」 結果顯示，逾3成民眾平均發胖1...食物營養 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2024-02-09 -
農曆春節正是遠方親族共同品味團圓的好時刻，不論圍爐時面對的是傳統、經典、豪華或在地的年菜，都想盡情大快朵頤，但又擔心吃三...食物營養 健康醫療網／記者吳儀文報導 2024-02-09 -
年節期間親友圍爐美食也團聚，零食、糖果、餅乾及飲料令人垂涎。國泰綜合醫院營養組營養師賴秀怡表示，很多人在過年期間無法節制...食物營養 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2024-02-08 -
健康飲食不只跟食材有關，烹飪用油也很重要，想要吃得健康，建議攝取單元、多元不飽和脂肪酸，並避開飽和脂肪與反式脂肪等加工油...食物營養 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2024-02-08
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