營養飲食 - 健康醫療網

聽到補鈣質，很多人都會先想到要喝牛奶，主要原料為牛奶的起司，也被不少人視為補鈣聖品。復健科王竣平醫師分享，他在診間觀察到...

食物營養健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-08-11　

許多素食者為了補足營養，每天攝取多種保健品，如維生素B群、鈣片、葉酸、維生素D等。然而，婦產科醫師邱筱宸表示，並非所有營...

保健食品健康醫療網／記者趙正瑋報導 2025-08-10　

ADHD全名為注意力不足過動症，是一種神經發展障礙，影響約5%~7%的兒童與青少年，表現為注意力不集中、過動與衝動行為。...

飲食新知健康醫療網／記者陳靖安報導 2025-08-06　

綠拿鐵近年成為夏季熱門飲品，不少人認為它有助於減重。然而，是否能有效變瘦，取決於內容成分與飲用方式。營養師吳庭妮表示，若...

消化道健康醫療網／記者趙正瑋報導 2025-08-04　

台北市衛生局28日公布食品中真菌毒素稽查抽驗結果，30件產品中有3件花生製品黃麴毒素含量超標，其中包括知名的「新竹福源花...

食品安全健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-07-31　

咖啡因除了提神醒腦的功能，在運動營養領域也被廣泛研究與應用。營養師游承逸指出，在運動前60分鐘內，依照每公斤體重攝取3至...

運動醫學健康醫療網／記者趙正瑋報導 2025-07-30　

來自台南梅嶺的黃金安先生，與有機梅結下不解之緣已有13年。2011年，台灣爆發「塑化劑事件」，許多不肖業者被揭發在食品上...

保健食品健康醫療網／記者黃嫊雰、林宗憲報導 2025-07-30　

每年6月至11月是台灣紅龍果的盛產季節。這種水果不僅外型鮮豔吸睛，果肉清爽多汁，更因含有豐富營養成分而受到民眾喜愛。農糧...

食物營養健康醫療網／記者趙正瑋報導 2025-07-29　

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