▋健康保健

  • 頭撞傷一定要照CT嗎?了解成人、兒童評估準則 防不必要輻射暴露
    頭部外傷是臨床常見情況,常因意外碰撞、跌倒或運動事故造成。腦部電腦斷層掃描(CT)是評估是否有顱內出血、腦腫脹或骨折的重...
    傷口照護 健康醫療網/編輯部整理 2025-12-11 
  • 焦慮、憂鬱導致睡不著?「正念心理療法」教你按下人生暫停鍵
    現代人普遍面臨高壓的生活環境,常面臨情緒失衡衍生的身心問題,對此,草屯療養院分享一項被科學證實,能有效預防憂鬱與焦慮復發...
    心靈成長 健康醫療網/記者陳靖安報導 2025-12-10 
  • 避免出院後手忙腳亂!專家提醒:「這些事」入院第一天就要準備好
    「醫生,不能多住幾天嗎?」「不要趕我們出院啦!」當醫療團隊告知病人準備出院時,往往是家人焦慮的開始。臺灣每年有超過400...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2025-12-10 
  • 只剩8顆牙進食困難,加「增稠劑」反降食慾 專家教4招訓練吞嚥
    72歲的陳爺爺因僅剩8顆牙且吞嚥功能退化,喝水、進食困難,多次因喝水嗆到導致吸入性肺炎住院,買「增稠劑」自行調配也無改善...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2025-12-10 
  • 腸病毒重症「創6年新高」敲警鐘 新生兒感染佔多數
    天氣轉涼,冬季冷意逐漸明顯,國內腸病毒活動仍偏高,近期也持續有重症通報。依據疾管署公布,今年已有19 名腸病毒併發重症確...
    病毒細菌 健康醫療網/記者陳靖安報導 2025-12-10 
  • 習慣到底要多久才會形成?研究揭:關鍵不是天數
    要能讓時間真正成為助力,「習慣化」是不可或缺的。許多人到現在都還在努力培養好習慣。所謂的「習慣化」,是指即使受到外在或內...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2025-12-09 
  • 每天早上兩行字就能變幸運?專家揭一分鐘日記的神奇效應
    只是每天早上花一分鐘寫日記,人生就發生了堪比奇蹟的變化。只要寫下兩件事就好。.昨天發生的「好事」(做得好的事、值得感謝的...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2025-12-08 
  • 長輩隱忍不適總說「沒事」?醫:家屬主動陪伴就醫降壓力
    家裡長輩經常喊這裡不舒服,那裡怪怪的,但是卻不肯看醫生,他們不僅避免讓子女知道症狀,有時甚至刻意淡化病情,只用「沒事啦」...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2025-12-08 
Back to top