▋健康保健

  • 為何達成目標後反而更空虛?答案就藏在過程裡
    從小,我們被灌輸一種「結果導向」的思維:讀書是為了那張升學門票;工作是為了升官加薪;人生的努力是為了飛黃騰達。於是,我們...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-02-08 
  • 春節出國血拼前先看 這些東西帶回台只能自己用
    春節假期將至,出國旅遊熱度攀升,不少民眾規劃前往日本、韓國等地採買熱門眼藥水、止痛藥或隱形眼鏡等產品。臺北市政府衛生局提...
    休閒娛樂 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-02-08 
  • 別再說「沒什麼好難過的」!專家:「忍一下就好」常常傷得更深
    小時候,每個人都有一套屬於自己的療癒術,知道如何撫平內心的難過。在心裡產生情緒的那一刻,用聲音、淚水或態度釋放出來,所以...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-02-07 
  • 有做過不代表沒風險!從資深藝人兒子猝逝 看定期健檢「真正1目的」
    資深藝人馬如龍之子日前傳出在家中跌倒後猝逝,享年49歲,消息曝光後震驚各界。令人唏噓的是,家屬透露他當天才剛完成健康檢查...
    休閒娛樂 健康醫療網/編輯部整理 2026-02-07 
  • 冰箱別塞爆!營養師教你年菜安全存放法
    農曆春節將近,家家戶戶開始大量採買年菜與食材,冰箱往往成了暫存倉庫,塞得滿滿看似準備周全,卻也悄悄增加食材變質與細菌滋生...
    食物營養 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-02-07 
  • 為何「匱乏感」正在消失卻越來越難快樂?看懂人類的滿足機制
    在這樣奇怪又不尋常的背景下,或許匱乏本身才是最稀缺的資源。總是隨手可得的東西沒有任何價值。當今中產與上層階級面臨的主要問...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-02-06 
  • 春節血庫告急?台北捐血中心:全血庫存僅剩4天
    農曆春節將近,民眾出遊與聚會活動增加,加上近期氣溫變化大、天候不穩定,感冒及身體不適的民眾較多,明顯導致捐血人數下降,各...
    公衛宣導 健康醫療網/編輯部整理報導 2026-02-06 
  • 不只立百病毒!疾管署提醒春節出國防疫別鬆懈
    春節連假期間,出國旅遊與探親交流頻繁,初了近期熱議的立白病毒外,疾病管制署提醒,近期全球多項傳染病疫情仍在流行或有升溫趨...
    環境毒理 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-02-06 
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