▋健康保健

  • 有些好意其實是一種越界!教你學會拒絕不請自來的關心
    我常常覺得「不請自來的好意」,像極了不熟的人,突然伸手幫我拉外套的拉鏈。它會以熱心提出建議、積極出手幫忙,或在沒有詢問我...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-02-03 
  • 10歲女童染「A型流感」併發肺炎急用氧氣救命
    新竹臺大分院近日收治一名10歲具氣喘病史的女童,班級內陸續出現流行性感冒的病例,女童突然高燒至40°C,伴隨咳嗽...
    病毒細菌 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-02-03 
  • 北市7旬男染漢他病毒不治 疾管署籲大掃除「防鼠三不」降罹病風險
    人畜共通傳染性疾病「漢他病毒」現蹤,造成台北市大安區一名7旬男子不治身亡。衛生福利部疾病管制署表示,漢他病毒傳染途徑是飛...
    病毒細菌 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-02-03 
  • 現代人久坐久站必看!專家教你透過足浴調整休息節奏、舒緩日常疲勞
    現代生活中,足浴逐漸成為許多人放鬆身體與照顧下肢的方式之一。中華民國手足保健教育協會李安騏理事長指出,足浴在健康照護中的...
    休閒娛樂 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-02-03 
  • 情緒不是敵人!專家:但失控的情緒會毀掉你的人生選擇
    有一次我開車趕上了下班高峰期,前面是紅綠燈,我一看黃燈亮了,就不著急了,穩穩地停下了,可我後面有輛車一直按喇叭,好像是想...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-02-01 
  • 「杜拜巧克力Q餅」韓女團也愛?開心果成甜點寵兒 但4族群別吃太多!
    色澤翠綠的開心果(pistachio)憑藉濃郁的堅果香氣,迅速成為甜點界新寵,最近韓國還掀起「杜拜巧克力Q餅」風潮,滿滿...
    食物營養 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2026-02-01 
  • 長照壓力鍋3/生活起居之外的情感互動 外看、家屬與長者如何實現「三方共好」?
    長照不只是照顧長者的日常起居,更涉及同住在一屋簷下的三方,也就是外籍看護、家屬與長者之間的情感互動,彼此沉重的心理壓力,...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2026-02-01 
  • 年節壓力大!醫:學習「視角轉換」、管理「能量流動」
    隨著農曆年關將近,雖說是節慶氛圍,許多人內心卻承載著一股不言而喻的疲憊。國泰綜合醫院精神科主任單家祁表示,年度績效總結、...
    靈性照護 健康醫療網/編輯部整理 2026-02-01 
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