▋健康保健

  • 粽子這樣搭配最健康!營養師授吃不胖、助消化秘訣
    端午佳節,粽香四溢,想吃粽子又擔心熱量高,或影響血糖等疾病控制嗎?國泰綜合醫院營養師洪可珎分享,只要掌握以下的健康「粽點...
    食物營養 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-06-18 
  • 感染腸病毒無特效藥!警惕「四大重症前兆」速就醫
    ⏱️30秒重點速讀【流行高峰期】:臺灣地處亞熱帶,腸病毒疫情每年約從 3 月下旬開始攀升,於 5 月底至 6 月中達到高...
    幼兒疾病 健康醫療網/編輯部整理 2026-06-18 
  • 端午吃鹼粽要注意!天晟醫院營養師教你這樣吃才健康
    端午節常見的粽子種類多元,包括米粽、粄粽及鹼粽等,各有不同的製作方式與風味。今(115)年天晟醫院特別以「鹼粽」為主題,...
    食物營養 桃園電子報 2026-06-17 
  • HIV案延燒!疾管署:部分接觸者情緒受影響 已提供醫療與心理支持
    針對中部一名校車男司機涉嫌以宗教話術誘騙女子並涉及妨害性自主,導致多名女子感染人類免疫缺乏病毒(Human Immuno...
    病毒細菌 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-06-17 
  • 190萬人吃安眠藥!高齡族占4成  健保推APP睡眠評估助掌握健康
    失眠已成為不少國人的健康問題。根據健保署統計,110年至114年間,每年約有190萬人使用安眠藥,其中65歲以上高齡族群...
    用藥知識 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-06-16 
  • 爽劇「私刑正義」大快人心? 醫:3類人入戲太深恐掀身心風暴
    近年不少描繪職場、校園等場域不法侵害的影視作品,因聚焦「私刑正義」而受歡迎,也被不少人稱為「爽劇」。衛生福利部桃園療養院...
    精神疾病 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-06-16 
  • 綠豆芽、黃豆芽差在哪?營養師來解析!含「這些營養素」快放入減脂菜單
    ⏱️ 30秒重點速讀【高CP值的減脂神隊友】: 豆芽菜不僅便宜,更是減肥族群的最愛!每 100 公克的綠豆芽與黃豆芽熱量...
    食物營養 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2026-06-16 
  • 短影音越滑越停不下來?小心大腦多巴胺被綁架 3步驟找回專注力
    過去,人們使用智慧型手機的方式還算多元,但如今,絕大多數人都沉溺於影片之中。影片的長度也是關鍵指標,人們開始難以忍受長影...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-06-15 

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