▋健康保健

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  「好像」掛嘴邊？小心悄悄偷走你的自信...

  我曾擔任某次大學生演講比賽的評審，參賽學生們都準備了出色的報告資料，但表達技巧還有進步空間，其中最令人惋惜的是，他們濫用...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2025-08-09　
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  長輩吞嚥困難適合吃什麼？把食物切碎更...

  台灣社會已正式進入超高齡社會，長者因老化、疾病等，導致進食、吞嚥上面臨挑戰的狀況越來越常見。肺炎目前位列十大死因第三位，...

  銀髮照顧 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-08-08　
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  豪雨後感染風險高！疾管署籲落實防護　...

  疾病管制署5日表示，近日豪雨造成多處積水淹水，民眾清理家園時易因接觸汙水、汙泥或環境積水孳生病媒蚊，造成鉤端螺旋體病、類...

  病毒細菌 健康醫療網／記者陳靖安報導 2025-08-07　
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  家長必看！魚油對治療ADHD有效嗎？...

  ADHD全名為注意力不足過動症，是一種神經發展障礙，影響約5%~7%的兒童與青少年，表現為注意力不集中、過動與衝動行為。...

  飲食新知 健康醫療網／記者陳靖安報導 2025-08-06　
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  病人出院不再焦慮！　居家照護即刻接軌...

  在台灣高齡化與少子化雙重壓力下，許多家庭同時肩負育兒與照顧長輩責任。一旦長者住院，出院安排與後續照護常令家屬感到無力與焦...

  銀髮照顧 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2025-08-05　
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  想改變命運？　過來人分享成功顯化的心...

  在當代流行文化中，顯化是個令人困惑的概念，所以在更深入探討之前，我想先說明一下這個詞的意思：顯化是將某個意圖加以定義，藉...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2025-08-04　
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  綠拿鐵不要隨意喝！營養師親教：掌握正...

  綠拿鐵近年成為夏季熱門飲品，不少人認為它有助於減重。然而，是否能有效變瘦，取決於內容成分與飲用方式。營養師吳庭妮表示，若...

  消化道 健康醫療網／記者趙正瑋報導 2025-08-04　
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  從「我還不能」開始改變　專家授恢復心...

  復健是個艱辛的過程，相關的提示和技巧有助於身體病痛者更有成效地康復，而同樣的道理，有益的提示與技巧能夠幫助個案恢復心理健...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2025-08-03