▋健康保健

  • 「新型」諾羅病毒成主流!47件腹瀉群聚與烤蚵有關 牡蠣殼開就吃小心染病
    根據疾管署資料顯示,近期全國腹瀉門急診就診人次為5年同期最高,腹瀉群聚通報件數也是5年同期最高,以諾羅病毒檢出最多。疾管...
    病毒細菌 健康醫療網/記者吳儀文報導 2024-09-17 
  • 腸病毒疫情高峰已達!但開學首週已72班停課 中秋出遊仍不可鬆懈
    原先疾管署預估腸病毒疫情到中秋後高峰才會下降,不過疾管署發言人羅一鈞表示,可能因為開學後預防措施有充分落實,而且並沒有發...
    病毒細菌 健康醫療網/記者吳儀文報導 2024-09-17 
  • 今年最年長M痘本土病例! 60多歲翁發病前曾與數位網友親密接觸
    暑假期間出國遊玩、參與活動等,人際間社交接觸增加,使M痘傳播風險也隨之上升。雖然現在暑假已經結束,但國內仍陸續有新增的M...
    病毒細菌 健康醫療網/記者吳儀文報導 2024-09-16 
  • 中秋大啖美食體重不升反降?小心是1健康警訊! 授5大技巧飲食不踩雷
    月餅、柚子、烤肉等中秋應景食物糖分、油脂、熱量高,吃太多擔心體重增加,不過有些人體重卻意外下降,這時可別高興得太早。振興...
    食物營養 健康醫療網/記者吳儀文報導 2024-09-16 
  • 最新研究:代糖讓人更想吃甜,減重恐無效!
    在忙碌、壓力大的工作、生活中,來點甜食是許多人抒壓的方式,但吃進太多的糖,又擔心加速老化、熱量過高造成肥胖,甚至高血脂、...
    飲食新知 健康醫療網/記者王冠廷報導 2024-09-15 
  • 中秋美食不怕胖!國健署「中秋套餐」熱量僅烤肉4成 3創意食譜快收藏
    中秋節想吃月餅、柚子、烤肉,但又擔心熱量爆表?國健署邀請人氣主廚陳之穎,結合烤肉、月餅、柚子等應景食材,設計出營養健康的...
    食物營養 健康醫療網/記者吳儀文報導 2024-09-15 
  • 你已經夠努力了!擺脫批評陰影 學會肯定當下的自己
    我很常遇到來諮商的人告訴我,從小到大常常被家人罵「恨鐵不成鋼」,這樣的批評特別容易來自他們的父親,很常被爸爸嫌棄怎麼都做...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2024-09-14 
  • 如何在退休後延續肌肉力量?重訓即是最佳解答!
    隨著年齡增長,肌肉力量與功能的衰退是無法避免的自然現象,特別是在退休後,這種情況更為明顯。對於許多台灣的長者來說,保持健...
    銀髮照顧 作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 2024-09-13 

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