健康保健 - 健康醫療網

比睡覺更好的休息法有很多，其中三個爲：喝咖啡、午睡前喝奶茶、吃好吃的食物。咖啡提升精神狀態　喝2杯可降四成輕生風險咖啡因...

健康書訊健康醫療網／編輯部整理 2025-11-08　

台中出現非洲豬瘟案例，至今屆滿15天，未再發現第2起病例，確認疫情鎖定在案例場。農業部陳駿季部長5日宣布，非洲豬瘟已達清...

食品安全健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-11-07　

時序進入秋冬，流感與新冠病毒雙重威脅再起。疾病管制署宣布，自11月12日起，將新增提供Novavax JN.1疫苗，屆...

病毒細菌健康醫療網／記者黃奕寧報導 2025-11-07　

你曾經拒絕過多少次邀約？在社交場合總是站在邊緣？在會議中選擇當旁觀者？或者為了避免在電梯裡遇到人而選擇走樓梯？如果你始終...

健康書訊健康醫療網／編輯部整理 2025-11-06　

立冬將至，象徵著冬季的開始，許多民眾習慣進行「補冬」來強身健體、增強免疫力。常見補品有燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨、...

食物營養健康醫療網／記者黃奕寧報導 2025-11-06　

秋冬為呼吸道傳染病好發季節，老年人為肺炎鏈球菌感染後併發重症、死亡的高危險族群！預防勝於治療，為維護市民健康，臺北市政府...

肺炎健康醫療網／記者陳靖安報導 2025-11-06　

一旦睡眠不足，就會影響「大腦的靈活度」、「記憶力」、「人際關係」與「身心健康」等，破壞人生中很多重要的東西。而高達八成的...

健康書訊健康醫療網／編輯部整理 2025-11-05　

提拿物品、開瓶蓋到打掃家務，這些日常生活中平凡的動作都少不了握力的幫助，近年來「握力」已從單純的力量測量，演變為評估身體...

居家運動健康醫療網／記者陳靖安報導 2025-11-05　

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