▋健康保健

  • 外送飲料「不要去冰」!營養師示警:恐食物中毒 2類飲品更易變質
    近期氣溫持續偏高,不少民眾喜歡揪團點外送飲料解渴消暑,有些人認為點「去冰」能喝得更健康,但黃雅鈺營養師提醒,去冰的外送飲...
    食品安全 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2025-09-23 
  • 吃對飲食養出青春力 營養師推「抗老食譜」自己在家做!
    所謂的「抗老」要做得好,不單只是靠花大錢從頭到腳的保養,吃對飲食才能由內向外的讓整個人煥然一新。究竟要吃些什麼食物,才能...
    食物營養 健康醫療網/編輯部整理 2025-09-22 
  • 銀杏對記憶真有幫助嗎?營養師:有!但須配合「這些」條件才有效
    許多人在日常生活中會出現「一轉身就忘記剛剛在想什麼」或「話到嘴邊卻想不起來」的情況。營養師王證瑋表示,這些現象並不只屬於...
    保健食品 健康醫療網/記者趙正瑋報導 2025-09-22 
  • 2025世界病人安全日 專家齊呼籲:病人參與是守護醫療安全的關鍵
    世界衛生組織(WHO)訂定每年9月17日為世界病人安全日(下稱病安日),臺灣病友聯盟(TAPO)於19日舉辦「2025世...
    公衛宣導 健康醫療網/記者陳靖安報導 2025-09-22 
  • 中年開始守住肌肉存款!營養師:營養與運動並行預防肌少症
    肌肉不僅是身體活動的基礎,更是維持代謝、行動能力與生活品質的重要支柱。營養師陳珮淳隨著年齡增加,若忽視肌肉流失,容易出現...
    肌少症 健康醫療網/記者趙正瑋報導 2025-09-21 
  • 中秋必看!「10類藥物」與柚子不能同吃 藥師:交互作用長達72小時
    中秋節將至,家家戶戶準備文旦柚子,剝開清香的果肉,邊賞月邊享用,格外溫馨。柚子富含維生素C和纖維質,有助消化和增強免疫力...
    用藥知識 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2025-09-19 
  • 瘋癲不是你想的那樣!專家:其實它每天都在你身邊
    什麼是文明中的瘋癲?我們真能確定瘋癲真是站在文明的對立面嗎?可是,啟蒙時代的思想家們,不是一直都主張理性是將人類與野獸區...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2025-09-18 
  • 每4位學童就有1位過重!桃園攜手醫界推動健康體位管理2.0
    桃園市政府日前舉辦「桃園超敢動-肉肉桃走中」記者會,再度攜手臺灣諾和諾德藥品股份公司簽署合作備忘錄(MOU),全面升級「...
    公衛宣導 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2025-09-16 
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