▋健康保健

  • 減肥總失敗?控制體重要算熱量夠嗎?專家給出答案
    肥胖是任何疾病的通病,你越胖,就越有可能罹患致命的疾病。難怪我們花了那麼多時間試著去避免它。但是極端節食、極度限制和精密...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-06-20 
  • 高溫來襲怎麼防熱傷害?國健署提供3大保命要訣
    端午佳節將至,時序入夏,全台各地氣溫就像剛出爐的燒肉粽一樣「燒燙燙」,民眾也要留意高溫帶來的健康威脅,尤其是患有高血壓、...
    休閒娛樂 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-06-20 
  • 39歲梅西「6度征戰」再寫世界盃歷史!醫4點解析為何「老將不老」
    2026年世界盃小組賽陸續登場,39歲的球王梅西(Lionel Messi)17日率領阿根廷對戰阿爾及利亞,成為史上首位...
    運動醫學 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2026-06-20 
  • 從隱忍到反擊!《鐵拳教育》掀議 醫揭「爽劇」熱潮背後的社會趨勢
    韓劇《模範計程車》,及近期以校園為題材的《鐵拳教育》等影視作品,在多國相繼掀起話題。這類以主角團對惡勢力展開反擊為主軸的...
    心靈成長 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-06-20 
  • 總把別人擺第一?專家提醒:「先對自己好」才有能力對別人好
    你從小就是那種被長輩稱讚「乖巧」的孩子嗎?為了得到這份讚許,你是不是總是努力順從父母、老師或長輩的意思?即便有時感到委屈...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-06-19 
  • 親密暴力6成因生活衝突引爆 專家揭恐怖情人7特徵:分手後仍有風險
    在中國大陸東北地區長大,今年43歲的女子「小珍」,和前夫歷經愛情長跑後嫁來台灣,婚後努力想當個好妻子、好媳婦,卻仍被頻頻...
    家庭親子 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-06-19 
  • 腸病毒疫情緩升增1重症!未滿5歲女童染D68型 8重症警訊須留意
    腸病毒疫情持續升溫,北部新增1例腸病毒感染併發重症病例,為一名未滿5歲女童,起初僅出現發燒、流鼻水、咳嗽等類似感冒症狀,...
    病毒細菌 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-06-19 
  • 長輩吃粽子嗆咳難消化?營養師提「安全五守則」護長者開心過節
    端午佳節家家戶戶常準備粽子應景,但家中長輩若經常在進食時出現嗆咳,可能潛藏吞嚥障礙的健康危機;吞嚥功能退化不僅影響進食安...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-06-19 

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