▋健康保健

  • 不同年齡吊單槓要撐多久?教練曝各年齡參考值 握力也是健康指標
    許多人到健身房或公園時,都曾挑戰過「拉單槓(dead hang)」。美國健身教練指出,拉單槓同時考驗握力、核心肌群、背部...
    運動醫學 健康醫療網/記者林則澄外電報導 2026-08-01 
  • 長輩「含飯不吞」別只看食物質地 研究:嗅覺刺激可能與吞嚥反應有關
    長輩出現吞嚥困難時,家屬常認為是食物不夠軟、不好吞,高齡醫學內科傅裕翔醫師日前於fb粉絲團分享,他在門診也發現,即使家屬...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2026-08-01 
  • 青春期男孩越長大越難溝通?專家傳授「這三步」溝通好招
    許多家長常感嘆孩子進入青春期後變得沉默寡言,男孩甚至看似叛逆,且刻意與父母保持距離,讓家庭溝通陷入僵局。衛生福利部草屯療...
    家庭親子 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-07-31 
  • 百萬人受惠!成人公費肺鏈疫苗8/10升級 新疫苗接種「1劑搞定」
    成人公費肺炎鏈球菌疫苗政策將於8月10日起全面升級!衛生福利部疾病管制署宣布,符合資格民眾未來可選擇接種20價(PCV2...
    病毒細菌 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-07-31 
  • 再1苦茶油檢出苯駢芘超標 北市衛生局:全面預防性下架
    繼連淨公司苦茶油後,再有一款苦茶油檢出苯駢芘超標。台北市衛生局29日表示,該局接獲永豐餘生技股份有限公司通報,其販售的「...
    食品安全 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2026-07-31 
  • 健檢微幅紅字不重要?王天佑醫師:數字非唯一指標 及早介入更關鍵
    「我的空腹血糖才102,只超標一點點,應該不用太擔心吧?」「醫師說我是糖尿病前期,可是身體完全沒有不舒服,真的要吃藥嗎?...
    休閒娛樂 健康醫療網/記者周啟辰報導 2026-07-31 
  • 新冠單周增42重症、2死!疾管署估8月中旬達疫情高峰 籲快打疫苗
    新冠疫情持續升溫,衛生福利部疾病管制署表示,上周新增42例重症患者、2人死亡,新冠門急診就診人次達1萬605人,較前一周...
    新冠肺炎 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-07-29 
  • 日本人瘋穿「恢復衣」睡覺?專家解析機能服飾與健康趨勢
    根據日本《矢野經濟研究所》等權威機構針對機能性服飾的市場調查顯示,日本掀起一股「疲勞恢復衣」健康熱潮,各式各樣業者主打恢...
    消費訊息 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-07-29 

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