健康保健 - 健康醫療網

不少人發飆時，可能會想大喊、奔跑，美國近來出現一股「憤怒健身（rage workouts）」風潮，民眾可透過拳擊沙包、甩...

運動醫學健康醫療網／記者林則澄外電報導 2026-05-25　

午休抓住時間小睡片刻是不少人的上班小確幸，不過如果家中長輩也總愛睡午覺，就應多加留意！英國《獨立報》報導，一項最新研究發...

銀髮照顧健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-05-25　

台灣已正式邁入超高齡社會，65歲以上人口已超過465萬人，平均每5人就有1人是長者。隨著人口結構改變，高齡健康與慢性病照...

銀髮照顧健康醫療網／記者陳靖安報導 2026-05-25　

隨著全球旅遊復甦，許多家庭出國頻繁，卻擔憂近期頻傳的境外麻疹疫情。麻疹病毒傳染力極強，初期常被誤認為一般感冒，讓家長防不...

病毒細菌健康醫療網／記者陳靖安報導 2026-05-25　

五月報稅季已經過了一半了，對於許多家中有高齡長者、慢性病患或去年有大筆醫療支出的照護家庭而言，醫療與長照費用是可以申報列...

癌症治療健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-05-25　

嫌棄自己不夠好，實際上在說：「我想比你好，不想比你差。」自卑是一種過度比較。世界上不存在真正差勁的人，所謂的「差勁」只在...

健康書訊健康醫療網／編輯部整理 2026-05-24　

夏季常見的洞洞鞋因鞋體輕便、透氣性較佳，不少民眾會長時間穿著外出，不過美國足踝外科醫師提醒，洞洞鞋雖具透氣性與緩衝效果，...

運動傷害健康醫療網／記者林則澄外電報導 2026-05-24　

「我獨自撫養女兒，在面對她時，心裡總是充滿焦慮，所以對她總是特別嚴格，要求也很多，直到後來聽到她在回憶童年時說的話，我才...

健康書訊健康醫療網／編輯部整理 2026-05-23　

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