▋健康保健

  • 特殊兒少家庭應避免手足成為「小小照顧者」!專家提4點建議
    在特殊兒少家庭中,父母往往投注大量心力在特殊需求孩子的成長與照顧上,這是自然的選擇,卻也無意間忽略了其他非障礙手足的情感...
    家庭親子 健康醫療網/編輯部整理 2026-02-14 
  • 不是只是累!「這些症狀」是身體正在提醒你:該停下來修復了
    你是否最近總覺得累,腦袋卡卡、情緒也跟著低落?可能你會下意識地歸咎於天氣太燥熱∕濕冷,或是工作太忙、睡太少、沒時間好好休...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-02-13 
  • 情人節撞春節連假!親密行為戴套、定期篩檢 M痘高風險群補滿2劑疫苗
    西洋情人節與春節連假將至,民眾聚會與親密互動機會增加,衛生福利部疾病管制署提醒,享受過節氣氛之餘也要守護彼此健康,性行為...
    病毒細菌 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-02-13 
  • 迎新年!圍爐共食藏風險 國健署籲防幽門桿菌護胃
    農曆新年將至,親友團聚、圍爐聚餐是年節最溫馨的時刻,但也潛藏健康風險。國民健康署提醒,幽門螺旋桿菌(Helicobact...
    病毒細菌 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-02-13 
  • 發燒、咳嗽別硬撐!初一到初三不怕沒醫師 全台163家特別門診一次看
    因近日寒流來襲且臨近春節連假期間,民眾返鄉團聚及旅遊活動頻繁,呼吸道傳染病傳播風險增加,而目前流感疫苗剩餘量有限,且疫苗...
    病毒細菌 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-02-13 
  • 記憶力變差不只怪大腦!研究揭「腸道才是關鍵」
    我們不難發現腸道和記憶力之間有所連結。舉例來說,壓力荷爾蒙皮質醇可能會影響我們提取長期記憶的能力,而腸道的細菌會透過HP...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-02-12 
  • 健康過年! 高蛋白多蔬、減少油鹽糖
    過年不一定要大魚大肉,營養師建議掌握「高蛋白多蔬菜」和「減少油鹽糖」2個技巧,吃得安心又健康。中國醫藥大學新竹附設醫院營...
    運動醫學 中華新聞雲 2026-02-12 
  • 春節就醫免煩惱!「健保快易通App」一鍵查看診時段
    今年農曆春節連假長達9天,年假期間生病找不到醫師看診,是不少民眾最擔心的狀況。為避免年假期間急診塞爆、民眾小病只能衝大醫...
    公衛宣導 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-02-12 
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