▋健康保健

  • 要求家人吃素、念佛就是慈悲?「幫助」和「改變」其實不同
    有不少人對修行感興趣,平時習慣看一些修行相關的書,上一些修行相關的課,認識一些有修行的人,還會和朋友一起討論修行的問題,...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-09-20 
  • 7至8成自殺前曾發出求助訊號!僅半數民眾敢開口問 專家揭防治要點
    衛生福利部統計,自殺已連續2年位居國人十大死因第10名。全國自殺防治中心主任、高雄市立凱旋醫院醫療副院長黃敏偉指出,自殺...
    心靈成長 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-09-20 
  • 男性也可能陷身材焦慮!「肌肉臆形症」恐讓人狂健身反成傷害 專家揭警訊
    在「外貌至上」的社會氛圍下,身材焦慮不再只是女性專利,男性同樣可能陷入對外貌與體態的過度追求。哈佛醫學院心理學講師、美國...
    運動傷害 健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導 2026-09-20 
  • 每天留5分鐘「無所事事」!學貓咪放鬆 4步驟讓心慢慢安定
    「ごろごろ」是一個日文詞彙,指的是無所事事的狀態,類似單純地放鬆、懶洋洋地待著。也因此,用「ごろごろ」來指貓咪的呼嚕聲,...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-09-19 
  • 別總對憂鬱者說「想開一點」!三步驟教你有情緒不用硬扛
    身邊親友若總把心事藏在心底,笑容逐漸變少,這可能是情緒生病的警訊。衛生福利部草屯療養院一般精神科主任何儀峰提醒,情緒陷入...
    心靈成長 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-09-19 
  • 40至74歲免費乳攝助她揪出早期癌 國健署:10月篩檢可賺健康幣
    即使沒有乳房硬塊或明顯不適,仍應依建議定期接受乳癌篩檢,41歲的徐小姐在一次乳房X光攝影檢查中發現微小鈣化點,進一步切片...
    乳房問題 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-09-19 
  • 罹失智症還能做什麼?醫籲「及早了解先準備」 國際失智症月特展18日開跑
    據統計,台灣65歲以上長者的失智症盛行率為7.99%,衛福部推估總失智人口已達近40萬人,隨著社會高齡化,預計未來數字將...
    失智症 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2026-09-19 
  • 長輩「吸入性肺炎」怕嗆不敢多吃?醫:熱量不足可能與吞嚥功能退化有關
    長輩因肺炎住院,病況才剛穩定,吃東西會不會又嗆到?乾脆先少吃一點,比較安全?高齡醫學內科傅裕翔醫師日前於fb粉絲團分享第...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2026-09-18 
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