▋健康保健

  • 現代人為何容易失耐心?心理師:急躁易傷身 善用「認知重評」學會等待
    從大塞車、大排長龍,到孩子慢吞吞地穿鞋、等待同事回覆工作訊息,快節奏的生活中處處都是對耐心的考驗。美國貝勒大學心理學與神...
    心靈成長 健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導 2026-05-21 
  • 男遭鼠咬後染「首爾型漢他病毒」尚未見傳染人 疾管署籲落實防鼠3不
    一名40多歲男子4月在基隆市工作時遭老鼠咬傷,雖曾就醫清創並接種破傷風疫苗,但5月初仍出現發燒、畏寒、四肢無力及腹瀉等症...
    動物傳染病 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-05-21 
  • 20多歲男染M痘!疾管署:台灣首見Ib型病毒株 小心5大皮膚症狀
    衛生福利部疾病管制署公布,5月新增2例M痘確定病例,其中1名為本土病例,另1名為境外移入病例,2人皆自述曾與不特定對象有...
    病毒細菌 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-05-20 
  • 拒絕腦袋「孔固力」!AI 遊戲結合長照 科技助長輩預防失智
    「玩遊戲的時候,好像回到小時候,感覺腦袋不會再『孔固力』(僵化)了!」參與活動的張阿嬤開心地分享,儼然是台灣智慧長照落實...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-05-19 
  • 政府補助15-45歲3次免費諮商!「青壯世代心理支持」助找回心平衡
    根據衛福部統計資料顯示,近年來青壯年族群的自殺死亡率呈現上升趨勢。這份沉重的統計數字背後,反映出現代人在快節奏的生活步調...
    心靈成長 健康醫療網/記者潘昱僑報導 2026-05-19 
  • 警惕「駝、矮、痛」恐是骨鬆前兆!醫教:保鈣護骨三步驟
    您是否發現家中長輩的身高似乎比年輕時「縮水」了?許多人常將反覆出現的腰痠背痛視為老化常態,卻忽略了這可能是體內「一低」(...
    肌少症 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-05-18 
  • 專家讚「超慢跑」7大好處!不過4族群不適合
    ⏱️ 30秒重點速讀【無痛燃脂神器】: 爆紅的「超慢跑」又被稱作微笑慢跑,不僅消耗的熱量比走路高出 2.5 倍,而且對膝...
    居家運動 健康醫療網/編輯部整理 2026-05-18 
  • 孩子不是不努力!專家揭「沒自信」真正來源 很多父母都忽略
    孩子在考試後低著頭呢喃:「我好笨。」父母也陷入深深的自我懷疑:「我是不是哪裡教錯了?孩子怎麼會變成這樣?好挫折&hell...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-05-17 
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