▋健康保健

  • 立百病毒致死率最高逾7成 疾管署:赴流行區避吃這些食物
    台灣與東南亞等國往來頻繁,「立百病毒感染症(Nipah Virus Infection)」不可輕忽!世界衛生組織(WHO...
    病毒細菌 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-01-29 
  • 挽救腦部生鏽!營養師教戰「麥得飲食」為大腦築起防失智防線
    全球失智症威脅日益加劇,根據 2025 年世界衛生組織報告,全球失智患者已突破 5,700 萬人。為應對這項健康挑戰,臺...
    飲食新知 健康醫療網/編輯部整理 2026-01-29 
  • 長輩吞嚥障礙恐致命 落實「三好一巧」與8020運動守護老康健
    吞嚥能力是高齡者健康老化的重要基礎,若忽視相關功能退化,不僅影響進食樂趣,更可能引發吸入性肺炎等致命風險。慈濟基金會長照...
    肌少症 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-01-28 
  • 年末聚餐多!醫示警:小心血糖失控 別以為沒症狀就沒事
    年末尾牙與聚餐頻繁,不少上班族的作息與飲食變得不規律。亞東醫院新陳代謝科主任江珠影提醒,這段時間正是血糖容易失控的高風險...
    糖尿病 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-01-27 
  • 綠色、金色奇異果只差在甜度?應對便秘或提升免疫力 營養師教你這樣選!
    不少民眾選擇奇異果時,大多在意的是「綠的比較酸、金的比較甜」。薛曉晶營養師指出,奇異果要挑綠的還是黃的,也可以看個人目前...
    食物營養 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2026-01-26 
  • 忙於生活工作一週「無便意」!營養師傳授「順暢三部曲」
    一名40歲的職場婦女長期在公司與家庭之間「蠟燭兩頭燒」,身心俱疲導致生理時鐘大亂。為了省時間,三餐經常只吃麵包或超商便當...
    食物營養 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-01-24 
  • 流感升溫、新冠未遠離 疾管署籲:春節前接種疫苗提升保護力
    農曆春節將近,國內流感疫情明顯升溫,單周就診人次已衝破10萬大關;新冠病毒也持續存在感染風險,疾管署表示,為把握治療黃金...
    病毒細菌 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-01-24 
  • AI成為新一代健康顧問 從飲食、運動到情緒照顧一次搞定
    我們都聽過「早睡早起、多喝水、多運動」這些養生金律;但在步調緊湊的日常裡,現實往往不容許我們那麼理想。隨便一餐外食、犧牲...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-01-24 
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