▋健康保健

  • HIV案延燒!疾管署:部分接觸者情緒受影響 已提供醫療與心理支持
    針對中部一名校車男司機涉嫌以宗教話術誘騙女子並涉及妨害性自主,導致多名女子感染人類免疫缺乏病毒(Human Immuno...
    病毒細菌 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-06-17 
  • 190萬人吃安眠藥!高齡族占4成  健保推APP睡眠評估助掌握健康
    失眠已成為不少國人的健康問題。根據健保署統計,110年至114年間,每年約有190萬人使用安眠藥,其中65歲以上高齡族群...
    用藥知識 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-06-16 
  • 爽劇「私刑正義」大快人心? 醫:3類人入戲太深恐掀身心風暴
    近年不少描繪職場、校園等場域不法侵害的影視作品,因聚焦「私刑正義」而受歡迎,也被不少人稱為「爽劇」。衛生福利部桃園療養院...
    精神疾病 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-06-16 
  • 綠豆芽、黃豆芽差在哪?營養師來解析!含「這些營養素」快放入減脂菜單
    ⏱️ 30秒重點速讀【高CP值的減脂神隊友】: 豆芽菜不僅便宜,更是減肥族群的最愛!每 100 公克的綠豆芽與黃豆芽熱量...
    食物營養 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2026-06-16 
  • 短影音越滑越停不下來?小心大腦多巴胺被綁架 3步驟找回專注力
    過去,人們使用智慧型手機的方式還算多元,但如今,絕大多數人都沉溺於影片之中。影片的長度也是關鍵指標,人們開始難以忍受長影...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-06-15 
  • 長者還能「照顧自己」需要協助嗎?醫:長照資源介入與否看這些面向
    根據國發會資料顯示,台灣65歲以上人口占比,已在2018年超過14%,進入高齡社會;到了2025年,65歲以上人口達46...
    銀髮照顧 健康醫療網/編輯部整理 2026-06-15 
  • 40歲後蛋白質需求增?專家:肌肉量這階段起每10年恐流失3至5%
    隨著年齡增長,民眾除了留意慢性病風險,也需關注肌肉量流失問題。營養師提醒,成年人過了40歲後,身體對蛋白質的需求可能逐漸...
    食物營養 健康醫療網/記者林則澄外電報導 2026-06-15 
  • 社群變戰場?他每天看社群30分鐘 最後悟出一個道理
    社群動態對我而言並不只是一種回憶,即便有無數文章批評瀏覽社群動態是浪費時間,我仍舊保持每晚閱讀半個小時的社群動態。我需要...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-06-14 

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