▋飲食新知

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  吃鍋不忌口　ㄧ餐熱量約10碗白飯

  天氣逐漸轉涼，與親朋好友一同圍爐享用火鍋暖胃又暖心，但相較於一般飯菜搭配的傳統飲食，吃火鍋容易在歡愉的聚餐氛圍下，不自覺...

  兒童成長 健康醫療網／編輯部整理 2018-11-17　
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  亞東醫院衛教講座活動-銀髮族營養

  說明：家裡有長者面對滿桌菜吃不下的困擾嗎?或者常抱怨菜沒味道?或者是吃的量日益減少？擔心老人家營養不夠？由於銀髮族常因為...

  活動講座 健康醫療網／編輯部報導 2018-11-09　
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  亞東醫院衛教講座活動-頭頸癌病友營養...

  說明：頭頸癌病人於手術或治療期最直接面臨的的就是飲食的改變，病人在這段期間可能因治療副作用食慾減低，進食量變少，而忽略了...

  活動講座 健康醫療網／編輯部報導 2018-11-05　
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  胰臟癌患者飲食指南

  Hope特約營養師：楊惠玫胰臟癌患者常會面臨的問題是食慾不振與消化不良，若是又遇到需化療、手術的治療時，該怎麼飲食、補充...

  幼兒疾病 2018-08-13　
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  健康吃好油，打造不發胖的燃脂體質

  「營養師，我平常工作忙，假日還有好多家事，沒時間運動，也沒辦法自己煮，所以才會瘦不了啦！」這是我經常在營養門診碰到的狀況...

  飲食新知 李婉萍營養師 2017-07-27　
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  我家孩子真難教!為什麼每次吃飯像打仗

  ［李婉萍營養師］我家孩子真難教!為什麼每次吃飯像打仗Feat.王宏哲老師這一集李婉萍營養師與王宏哲老師要來做一道小朋友的...

  飲食新知 李婉萍營養師 2017-07-25　
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  哺乳媽咪．追奶有方法

  撰寫者：李佩璇　採訪諮詢：李婉萍　圖片來源：媽媽寶寶隨著醫學上對母乳的研究愈多，證實了媽咪的乳汁對寶寶確實大有幫助，是最...

  飲食新知 來源：媽媽寶寶雜誌 2017-07-07　
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  辣媽懷孕飲食調理法：吃得營養還要「瘦...

  撰寫者：李佩璇　採訪諮詢：李婉萍　圖片來源：媽媽寶寶胎兒會從一顆小小的胚胎，長成白白胖胖的新生兒，因此媽咪在懷孕的過程中...

  飲食新知 來源：媽媽寶寶雜誌 2017-07-03