▋心靈成長

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  找AI談心可行嗎？心理師揭使用3撇步...

  隨著ChatGPT、Claude、Gemini等AI聊天機器人的蓬勃發展，越來越多人習慣「凡事先問一下AI」，就連遇到情...

  心靈成長 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-07-22　
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  別讓無意識的舉動悄悄破壞人際關係　心...

  我們往往能敏銳地察覺到別人的問題，卻很少回過頭檢視自己的行為，以至於踩到他人的紅線也不自知。Mark Travers心理...

  心靈成長 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2025-07-14　
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  老師墜樓事件震驚校園　專家教家長4招...

  台北市一所小學近日發生代課老師墜樓事件，震驚校園，也讓許多家長憂心孩子是否受到心理影響，尋求協助孩子安然度過的方法。諮商...

  心靈成長 健康醫療網／記者張慈恩報導 2025-05-12　
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  靈性健康與心理健康有何不同？　職能治...

  時至今日，社會越來越重視身心靈各方面的健康，而靈性健康是什麼？跟心理健康一樣嗎？靈性健康與心理健康密不可分　有助個人達到...

  心靈成長 健康醫療網／編輯部整理 2025-04-13　
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  外出度假後回家　心情反而糟透了？「4...

  不少人會在放假時選擇外出度假，暫時擺脫日常生活的束縛，有些人卻會在回家後感到莫名的沮喪和不安。美國心理師Mark Tra...

  心靈成長 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2025-04-06　
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  「心靈課程」非「心理諮商」！　專家提...

  近年來，民眾越來越重視心理健康議題，不管是人際關係緊張、升學壓力、職場工作競爭、甚或婚姻關係的危機，希望能藉由各種方法幫...

  心靈成長 健康醫療網／記者張慈恩報導 2025-03-12　
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  人比人氣死人！追求「自我提升」卻陷入...

  現代社會競爭激烈，個人的成長與成功也經常被視為人生最重要的目標，使得許多人不斷地追求進步、期望自己能做得更好。美國心理師...

  心靈成長 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2025-02-21　
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  家有憂鬱、叛逆青少年？　「心理諮商」...

  阿玲自小是一位品學兼優的高材生，但在升上高中之後，卻開始出現在校焦慮、坐立不安、人際退縮的行為轉變，也經常以身體不舒服為...

  心靈成長 健康醫療網／記者王冠廷報導 2025-02-05