▋心靈成長

  • 沒有藉口,就不是不對! 醫揭「霸凌3要點」:要勇敢說不
    韓劇「黑暗的榮耀」在Netflix蟬聯數週排行榜Top1熱門影集,劇情是以高校霸凌事件為主軸的成人復仇大戲,情節高潮跌起...
    青少年成長 健康醫療網/記者張慈恩報導 2023-04-11 
  • 年長者疾病、憂鬱纏身 醫:愛笑有助減少退化
    許多老年人因疾病纏身,走不出憂鬱症。台灣愛笑瑜珈協會理事長、復健科醫師林頌凱表示,台灣人碰到事情時總會防範於未然,往負面...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-04-06 
  • 與本能同方向的輕鬆生活法 中西醫專家教你《養氣》
    現代許多人受到文明病困擾,總是半夜睡到一半就會醒來,或是常常出現焦慮,憂鬱等症狀。這些狀態,是怎麼發生的?想像人體有動能...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-04-04 
  • 失智母驚「被狗仔跟蹤!?」 唐從聖百善「笑」為先
    藝人唐從聖(從從)忙於演藝事業還要照顧失智母親,生活事業兩頭燒!他10日出席記者會力挺「2023世界愛笑日-全球連線在新...
    公益關懷 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-03-13 
  • 戲劇療癒「擁抱意外、讚頌失敗」 誰這麼有種?
    台灣高齡且少子化,社會長照悲歌一再上演。如今藝術療癒成為家庭照顧者(簡稱家照者)的新出口,陳義翔導演創立特有種劇團,率領...
    影音新聞 健康醫療網/記者鄭宜芬、潘昱僑報導 2023-03-05 
  • 沒有做不到,只有想不到—從不運動到運動者
    ※本文作者為新北市立丹鳳高中圖書館主任宋怡慧老師,怡慧老師推動閱讀經歷豐厚完整,曾受邀臺灣各大報章雜誌及電視節目進行閱讀...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-03-05 
  • 好累不想上班…  專家教你擊退職業倦怠期
    「一想到工作就厭世」大多數人在職場中都會經歷各種壓力或挑戰,但當壓力長期存在時,讓人身心俱疲,就稱為職業倦怠。專家表示,...
    心靈成長 健康醫療網/記者鄭宜芬外電報導 2023-03-02 
  • 父母情緒不成熟 保護自己,解開親情的束縛
    DNA不是無期徒刑。人類發明了許多不同方式來進入和離開一段關係。我們透過結婚證書和離婚協議進入和結束一段婚姻,也透過商業...
    家庭親子 健康醫療網/編輯部整理 2023-02-28 
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