▋心靈成長

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  「減法照顧」長輩動起來！　增加成就感...

  高齡少子化、家庭結構小型化，家庭照顧者承擔照顧的壓力及負荷愈來愈大，再加上戰後嬰兒潮世代邁入高齡，老老照顧的情形大幅增加...

  銀髮照顧 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-06-29　
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  銀髮族養寵物好處多　延緩認知衰退、減...

  7歲的狗狗「小可愛」日前被洪姓阿嬤一家人認養，阿嬤直誇小可愛顧家乖巧又聽話，兒女上班時有寵物陪伴，讓生活增添許多樂趣。新...

  銀髮照顧 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-06-27　
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  111年青少年自殺死亡率上升！心健司...

  根據衛福部統計處國人死因統計資料顯示，111年自殺死亡人數較110年增加202人，增幅為5.6%。其中在15－24歲、2...

  青少年成長 健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-06-27　
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  放下「我不夠好」的想法！追求成功的「...

  光是認為自己迫切需要愛，就足以讓人喘不過氣，一生痛苦不已；但要想活得更悲慘並不困難，只要再加入另一個愚蠢的念頭就好，也就...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-06-26　
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  被情緒勒索、越愛越累？　當心你被「能...

  真心以對卻被情緒勒索、嫌棄、成為情緒垃圾桶等等，讓你感到在人際關係或是感情中筋疲力竭嗎？台北市同伴心理諮商所心理師余佳容...

  心靈成長 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-06-25　
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  裝樂觀積極恐有害　如何破解「毒性正能...

  常聽到大家說以「正能量」應對人生的挑戰，但你有聽過毒性正能量（Toxic Positivity）嗎？台北市同伴心理諮商所...

  心靈成長 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-06-23　
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  追問病情反而施加壓力　如何陪伴癌末病...

  一位乳癌末期病人朱小姐，因疾病惡化體虛臥床。某日，數名好友結伴探病，見到病人便急著問：「妳還好嗎？哪裡不舒服？怎麼會變成...

  靈性照護 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-06-22　
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  黃子佼爆性騷「玉石俱焚」　專家曝5步...

  台灣「#MeToo」事件持續延燒，學術界、政治圈、演藝圈等知名人士都相繼被爆出性騷擾事件。其中，主持人黃子佼在被爆出性騷...

  兩性話題 健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-06-21