▋健康書訊

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  改變用餐順序，飯放最後吃　幫助穩定血...

  一般來說，傳統的進食習慣通常是先吃飯，再吃菜和肉，但目前有研究表示，如果調整進食的順序，先吃低升糖指數的食物，有助於讓血...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-10-08　
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  向媽媽行銷：買得對，得自由　「潔淨無...

  企業以母親為目標客層，因為她們總是站在家庭決策的第一線，守護這個女性領域的傳統。純天然、無毒家庭清潔產品品牌Branch...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-10-01　
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  鼓吹身體無法兌現的承諾　《失控的養生...

  淨食就像一副軛，規範我們的日常選擇。有些食物被認為「優良」與「天然」，可以用來「排毒」，清除所有堵塞動脈（據說也會撐緊泳...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-09-30　
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  失控行為不是問題本身，而只是問題顯現...

  當瓦斯爐上的熱水煮開、發出聲響時，大家會知道要把火關掉，鳴笛聲就會停下來，但在情緒及行為的議題上，人們常常選擇把鳴笛器拔...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-09-17　
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  對自己的認識，與真實狀態可能極不一致

  如果在成長過程中，情緒沒有被好好地承認與接納，需求沒有被好好地看見與回應時，我們跟著學習到的態度就會是忽視自己。《公主向...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-09-16　
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  從認識、預防與療癒脊椎病變　《脊椎不...

  隨著科技日新月異的發展，越來越多的年輕人開始因長時間、不正常姿勢使用3C 產品，導致脊椎提早發病。脊椎疾病已經不再是老年...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-09-09　
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  花蓮縣豐濱鄉就醫難　北醫附醫合體門諾...

  五年，是時間上的概念，而在病人治療路途的空間概念上，卻整整濃縮了兩百公里的距離。故事背景在花蓮縣豐濱鄉，當地僅有一間衛生...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-08-27　
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  兒染愛滋、親子關係急凍　臨終前父子才...

  直到臨終才等到的父子和解阿鐵是位畫家，藝術天賦高，住院期間還曾為醫院製作衛教相關的文宣品，且自動為愛滋病防治中心設計LO...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-08-27