▋健康書訊

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  出現婦科狀況！找中醫還是西醫？　提供...

  婦科疾病不只帶來身體不適，甚至會影響女性生孕能力，其多數可藉由身體早期的異常症狀察覺，例如經期失調、持續性腹痛、不規則出...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2025-11-01　
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  常常脹氣？小心「這種糖」　低發酵飲食...

  低發酵飲食的概念源於對微生物的了解。如果將一茶匙橄欖油放在桌上，細菌不會在油中生長，但如果將一茶匙糖（碳水化合物）混入橄...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2025-10-30　
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  下背痛手術意外離世...麻醉科醫師嘆...

  下背痛是一個極難處理的疾病，一個人在一生中或多或少在某一段時期都會罹患下背痛，若是還沒有遭遇過，也只是時間還沒到，因為只...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2025-10-29　
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  內在安全感哪裡找？用「心理學OK繃」...

  有時候，比起相信對方無縫接軌了一個新的對象，已經不愛自己、不在意自己，我們寧可相信這麼做是一種「報復的手段」。藉由這種方...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2025-10-25　
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  耳鳴體質很困擾？年輕男性居多、易誤診...

  一位三十一歲男性患者在秋天氣溫轉涼之後，長期的耳鳴又大聲許多，音量增加了三成以上。他二十歲就來醫院看過初診。當時耳鳴大叫...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2025-10-24　
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  不靠外界掌聲　也能感到滿足的祕訣：自...

  很多人每天結束工作時，雖然滿身疲憊，但仍然堅持不懈，這時候對自己說一句「我今天很努力，值得肯定」；或者在鏡子前看到自己對...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2025-10-21　
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  一直陷入同樣困境？專家教你從「剖析感...

  在面對人生的種種迷惘與難題時，許多人習慣尋求快速的解法，例如外部建議、人生導師的指點，甚至社群媒體上的心靈雞湯。然而，真...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2025-10-20　
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  孩子不讀書、只打電動？專家授「這樣做...

  相信不少家長都有這樣的煩惱：孩子完全不讀書，老是打電動，要他讀書總是不甘不願。而且，當爸媽越要求，孩子就會越抗拒，反而更...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2025-10-19