營養飲食 - 健康醫療網

在全球暖化影響下，氣候變遷導致農作物枯萎、食材來源不足等，對人的營養狀況與健康都會產生影響。不只如此，環境、氣候的改變也...

飲食新知健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-05-26　

許多女性在每月特殊日子來潮前會感受到一些生理或心理現象，例如情緒低落、易怒，容易疲倦和水腫等，讓不少另一半也常吃到苦頭，...

婦科疾病健康醫療網／記者張慈恩報導 2023-05-26　

糙米營養豐富但口感粗硬、烹調費時，國人接受度有限。為了推廣「全穀及未精製雜糧」，台北市中山區健康服務中心與台北市社區營養...

食物營養健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-05-25　

夏天快到了，許多人越來越在乎體態，想靠飲食來減重。而近年來，不少歐美明星推崇「無麩質飲食」，包括葛妮絲．派特洛（Gwyn...

飲食新知健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-05-24　

疫情期間，很多人會選擇攝取維他命C提升自身保護力，不過日前媒體上引用知名主持人于美人在2019年腎結石的消息，指出維他命...

飲食新知健康醫療網／記者張慈恩報導 2023-05-24　

全球暖化造成氣候異常，世界各地災情頻傳，除了災害以外，在氣候變化的影響下，生活環境也出現了變化，進而引響人的健康。國泰綜...

食物營養健康醫療網／記者吳儀文報導 2023-05-23　

現代人生活壓力大，經常處於高壓緊繃的情緒中，女性體內可生成性荷爾蒙的黃體素，多被用來合成壓力荷爾蒙（皮質醇），由於壓力荷...

其他內分泌疾病健康醫療網／記者張慈恩報導 2023-05-22　

5月進入水蜜桃產季，水蜜桃富含維生素C、維生素A，而且鐵含量比蘋果和梨子多，豐富的膳食纖維也有助於腸胃蠕動、改善便秘。品...

食物營養健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-05-19　

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