營養飲食 - 健康醫療網

天氣漸漸變冷，秋冬換季除了衣服要換成長袖、長褲等保暖衣物外，許多民眾也會將厚棉被拿出來，希望晚上睡覺能有個溫暖的好眠，不...

飲食新知健康醫療網／記者吳儀文報導 2024-11-28　

最近社群軟體上，大家紛紛曬出原先日本熱銷的麥當勞「楓糖厚鬆餅堡」美照，有3種口味，限時只賣35天，因此，在台掀起一股熱潮...

食物營養健康醫療網／編輯部整理 2024-11-19　

冬天一到、氣溫驟降，莫名想大吃特吃；心情不好、憂鬱、焦慮時，有些人也會不自覺大吃特吃；還有一些人，想減肥卻始終戒不掉飲料...

飲食新知健康醫療網／編輯部整理 2024-11-12　

隨著年紀增長，牙口不好成了許多長輩的困擾，咀嚼不易也讓蛋白質的攝取成了難題。但蛋白質是維持身體機能的重要營養素，缺乏蛋白...

食物營養健康醫療網／編輯部整理 2024-10-31　

近期市面上及電視廣告大肆宣傳益生菌對慢性腎臟病有療效的說法，讓許多病友開始期待用這類產品可以有效改善病情，甚至診間裡不乏...

保健食品健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-10-28　

台鐵響應《營養及健康飲食促進法》，在國健署輔導下合作研發，推出兼顧營養均衡及美味的「茶香燻雞便當」，並邀請「台灣最速男」...

食物營養健康醫療網／記者吳儀文報導 2024-10-25　

台灣即將進入流感高峰期，如何透過飲食增強免疫力成為大眾關注焦點。中山附醫營養科主任林杏純提供專業建議，教導民眾如何透過正...

食物營養健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-10-21　

喝咖啡的好處相當多，除了可以防癌外，還有助於增強記憶力、防失智、減緩頭痛、加強腸胃功能、預防心血管疾病、降血糖&hell...

飲食新知健康醫療網／編輯部整理 2024-10-18　

▋營養飲食