▋健康書訊

  • 「微表情」是無意識的,連本人都難以控制
    臉部有三十至六十條的肌肉,這些被稱之為「表情肌」。經由控制表情肌,會在臉部形成各種不同的表情;其中包括很難以自我意志來牽...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-06-22 
  • 三個習慣讓你能看懂微表情 理解對方的真實心情
    1.有意識地觀察人的表情平時就要注意身邊人的表情,並抱持著興趣來觀察,這就是看懂微表情的起點。如果想要發現人們臉上細微的...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-06-18 
  • 父母應對高敏兒關鍵:不要太過急躁
    育有高敏感兒的父母,不能太過心急。我之所以會特別強調這點,是因為高敏感兒父母普遍很容易心急。事實上,無論是來找我傾訴煩惱...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-06-18 
  • 你應該減脂、精實增肌、還是維持?
    如果你對體脂率不滿意,想變得精實,你必須先減脂,因為這時候沒有理由只為了稍微加快增肌速度而變胖(執行精實增肌會讓我們變胖...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-06-17 
  • 高敏兒父母必須要知道的事 焦慮與恐懼是成長過程的自然產物
    高敏感孩子很容易感到焦慮和恐懼,但孩子會有這樣的情緒,並不代表一定有問題。孩子在成長過程中,遇到某些特定的狀況會感到焦慮...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-06-17 
  • 男童跌入熱湯鍋3度燙傷! 父積極助復健不讓孩子留陰影
    淋淋2歲時跌入熱湯鍋,全身面積56%、2至3度燙傷!送醫時已經休克昏迷,搶救2周才脫離險境。為了不讓孩子心中留下陰影,淋...
    公益關懷 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-06-11 
  • 以自己的節奏前行,不必爭先恐後
    路線:葡萄牙,瓦倫薩→西班牙,波里尼奧(By Jessica)波多位在杜羅河的出海口,清晨起霧時,即使八月天仍...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-06-11 
  • 療癒高湯營養又滋補 守護大腦的療癒食譜
    療癒高湯是一種富含礦物質,效果強大的湯品,它將營養豐富的蔬菜、草藥和香料的精華,以一種易於人體消化、吸收和利用的方式供給...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-06-10 
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