▋健康書訊

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  一目了然的母胎世界：透視婦產科第二部...

  【準爸媽都能看懂的母胎高層次超音波寶典】母胎「高層次超音波」與人文關懷的激盪系統性、全面性敘說高層次超音波的故事輕鬆讓準...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2022-10-29　
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  烹調方式、技巧竟能影響健康？健康食物...

  保留最多營養素的烹飪法尋求否求健康飲食，需先了解自身的健康狀態，是否針對某些營養素需要進行補充或限制，像是三高患者會建議...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2022-10-22　
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  「健保改革日記3.0」出版！　收錄健...

  健保套書「走向雲端　病醫雙贏－健保改革日記3.0」（第三輯）出版了！從2019年5月出版第一輯，分享台灣全民健保制度、健...

  健康書訊 健康醫療網／記者曾正豪報導 2022-10-15　
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  精油真的那麼神奇？運用精油，啟動迷走...

  修復神經系統健康，是改善大腦功能及身心健康的第一步。我們必須先好好修復迷走神經的功能，才能進一步去解決腸道、免疫系統或腦...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2022-10-15　
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  全身重置你的頭腦保持敏銳　暗通款曲的...

  當我們想到認知能力下降時，我們大都認為這是老化必然的結果，遲早都會遇到的問題。但是，如果我們將阿茲海默症和其他形式的癡呆...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2022-10-10　
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  人類平均每分鐘產生四個意念　有些祕密...

  研究顯示，不論在任何時間點，每個人平均都有13個祕密。儘管祕密如此稀鬆平常，但它對心理健康可能是個負擔：越常心繫祕密的人...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2022-10-09　
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  蛋白質最佳攝取時機的抗老魔力　營養學...

  如果你對自己的體重感到無助和絕望，那麼你並不孤單。在美國，年齡在四十至五十九歲的成年人中，有將近43%是超重或肥胖；年齡...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2022-10-09　
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  人能脫離自我中心嗎？　社會化就等於「...

  我們在開始上學之後，很自然也習慣地會用在家的互動方式和其他人相處。把老師當成父母權威的替身，把其他同儕當作自己的手足對待...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2022-10-08