▋健康書訊

  • 明明說是為我好,聽了反而更受傷?兩關鍵句識破有毒人格的假好心
    「要當業務,一定要讀過這本書。我可是為你好才告訴你的。」「咦?你不敢吃海膽?天啊你這輩子白活了。」像這類的對話,在職場或...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-07-10 
  • 道歉時千萬別說這句話!人氣心理師告訴你如何有效道歉
    明明約好今天要約會,對方卻遲到30分鐘,當你表達不滿,他還一臉不耐煩的說:「我道歉總可以了吧?」同事出了大烏龍你也因此受...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-07-09 
  • 《如何避免下一場大流行病》 疫苗誠可貴,但解藥更關鍵
    當疫情大爆發時,能有效治療非常重要。地塞米松是從1950年代就開始使用的類固醇,可讓新冠重症病患的死亡率減低將近三分之一...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-06-25 
  • 療癒肝臟 這2道料理自己做
    「沒有人或其他健康專家有權利評論你的飲食不均衡,或提供你均衡飲食的建議,當他們與其他醫學研究和科學一樣,不知道疾病真正的...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-06-19 
  • 不可輕忽的「鎂」-逆轉重症的神來一筆
    鎂是人體中數百種重要酵素的關鍵輔因子,鎂之於人類維持生命、增進健康的重要性,可說是無出其二。當人體缺乏維生素C 時,還有...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-06-18 
  • 人為何需要排毒? 《369排毒飲食聖經》告訴你
    現在讓我們更深入瞭解排毒的選項。當我們要淨化身體時,我們要想清楚究竟要排什麼,排毒和淨化這兩個詞是什麼意思?我們想從身體...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-06-18 
  • 擺脫陰暗憂鬱歲月 重新刷新工作價值觀
    如果我要活下來,我要解決什麼問題?生病後重新經營一份生活,就像是重新學習走路,調整成自己舒服的姿勢,一步一步站穩。二○二...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-06-12 
  • 給鬱友的病時備忘錄 原來可以這樣走過痛苦的路
    原來可以有不用死就能結束痛苦的路,只是我們需要走得久一點。儘管比別人緩慢,也是沒關係的。Q:我是否會好起來?A:我在生病...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-06-11 
Back to top