▋睡眠醫學
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春天回暖，天氣宜人，令人忍不住夢周公。「昏昏欲睡的『春睏』是真的嗎？」重症醫學暨胸腔內科專科醫師黃軒在臉書分享，春季疲勞...睡眠醫學 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2024-04-07 -
今年43歲的旅遊作家帆帆貓日前在自媒體透露，明明沒有失眠，每天也都有睡足7小時，但因為半夜常常被自己打呼聲吵醒，或偶而有...睡眠醫學 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-03-15 -
失眠盛行率約為10至15％，隨著年齡增長，失眠的盛行率也呈上升趨勢。台大公衛學院教授陳秀熙率領團隊於《健康智慧生活圈》直...睡眠醫學 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2024-03-04 -
現代人常有睡眠障礙問題，包括失眠、睡眠呼吸中止症、不寧腿症候群、嗜睡症等，睡不好恐影響健康及學習能力。台大公衛學院教授陳...睡眠醫學 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2024-03-03 -
除了學校課業外，補習更是台灣學生們常見的「課後」活動之一，近期網路上有補習班公布學生的行事曆，其中緊湊的課程安排與較短的...青少年成長 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-03-01 -
美語補習班在臉書上PO文表示，自家補習班的學生不只是書呆子，除了學業表現傑出外，其他領域也有很優秀的表現，並秀出一對兄妹...兒童成長 健康醫療網／記者吳儀文報導 2024-02-22 -
現代人生活壓力，步調節奏快；適度的壓力會增進表現，但過度會降低，更可能造成自我內耗，進而引起自律神經失調。國立台灣大學學...自律神經失調 健康醫療網／記者林宗憲報導 2024-02-16 -
沈太太69歲，退休2年的公務人員，日子過得充實又忙碌，只是近半年愈來愈不好睡，有時甚至整晚都睡不著，為此她開始嘗試各種營...睡眠醫學 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-01-05
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