▋休閒娛樂

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  穿什麼搭飛機才好？　機上聰明生存術一...

  疫情逐漸解禁，不少人已摩拳擦掌，準備在連假期間出國旅遊。雖然長途飛行確實會給人身心帶來壓力，但只要掌握幾個小技巧，就能舒...

  休閒娛樂 健康醫療網／記者鄭宜芬外電報導 2023-03-20　
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  夏季傳染病來襲　小心「恙蟲」、「類鼻...

  天氣逐漸回暖，夏季常見傳染病也正在蠢蠢欲動，其中恙蟲病及類鼻疽是以昆蟲傳播的疾病以及大雨後的傳染病，民眾需多加注意與提防...

  皮膚炎 健康醫療網／記者張慈恩報導 2023-03-20　
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  「一打三」照顧失智母嬤　家照者用「玩...

  台灣社會高齡化且少子化，老人被「踢皮球」幾乎成了家家上演的劇碼。家庭照顧者許美玲扛起「一打三」重擔，照顧失智的母親、外婆...

  影音新聞 健康醫療網／記者鄭宜芬、潘昱僑報導 2023-03-14　
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  放鬆別只窩在家！　研究：接觸大自然有...

  要紓緩累積的壓力，別只是待在家中休息，接觸大自然、戶外踏青有助緩解負面情緒！根據挪威科技大學近期發布的一項研究指出，森林...

  休閒娛樂 健康醫療網／記者張慈恩報導 2023-03-10　
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  戲劇療癒「擁抱意外、讚頌失敗」　誰這...

  台灣高齡且少子化，社會長照悲歌一再上演。如今藝術療癒成為家庭照顧者（簡稱家照者）的新出口，陳義翔導演創立特有種劇團，率領...

  影音新聞 健康醫療網／記者鄭宜芬、潘昱僑報導 2023-03-05　
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  跟著小天后泰勒絲動起來！　跑步甩掉大...

  步行被譽為是最佳的運動之一，可以強健心肺功能、降低血壓、保持骨骼強壯且燃燒卡路里。當天氣不佳或不便外出時，跑步機就成了好...

  居家運動 健康醫療網／記者鄭宜芬外電報導 2023-03-01　
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  脫口罩出遊去！　選購醫用護具安心三步...

  「後疫情」時代，出門爬山、踏青成為時下最流行的旅遊型態！但從事戶外活動而造成身體疼痛，應該怎麼辦呢？食品藥物管理署（食藥...

  失能復健 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-02-27　
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  半夜滑手機傷眼又傷肝　4個穴道按一按...

  熬夜、過度使用3C都是現代人生活中的壞習慣，傷眼又傷肝。中醫觀點認為，春天是養肝最佳季節。花蓮慈濟醫院中醫內科主任林經偉...

  中醫內科 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2023-02-21