▋休閒娛樂

  • 以自己的節奏前行,不必爭先恐後
    路線:葡萄牙,瓦倫薩→西班牙,波里尼奧(By Jessica)波多位在杜羅河的出海口,清晨起霧時,即使八月天仍...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-06-11 
  • 生活即修行,善待別人也不委屈自己
    快要進入白髮遲暮之年,睡得著、吃得下、笑得出,是簡單卻又困難的修煉。一向有失眠問題的我,在這趟旅程中,幾乎不需要借助安眠...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-06-10 
  • 【影】生理期可以運動嗎? 4種運動有助緩解經痛、消除水腫
    生理期期間可以進行適量的運動,幫助緩解經痛、減輕壓力和焦慮感、提升心情、增加血液循環、消除水腫等。T1聯盟會長錢薇娟分享...
    子宮疾病 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-05-30 
  • 登山出現頭痛、呼吸困難恐是高山症! 藥師提醒「使用藥物預防守則」
    隨著春暖花開及新冠肺炎疫情逐漸解封,登山已成為許多民眾出外運動或紓壓的選擇,許多商業登山團更推出套裝行程,讓攀登玉山或嘉...
    用藥知識 健康醫療網/記者張慈恩報導 2023-05-22 
  • 2023世界愛笑日民眾齊聚笑翻全場! 用「笑」釋放壓力、對抗老化
    「笑」可以釋放壓力、促進身心健康。五月的第1個星期日是「世界愛笑日」,今年擴大規模舉辦,活動代言人國民阿姨王滿嬌、全方位...
    活動講座 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-05-10 
  • 研究:「這5項活動」最能紓壓! 專家提「1關鍵」讓效果更持久
    週末時光,你是否有安排讓自己放鬆、愉悅的活動來慰勞辛苦的自己呢?像吃一頓大餐、看一場電影、河濱慢跑欣賞美景、在家繪畫或聆...
    休閒娛樂 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-05-07 
  • 男星動刀12次整成BTS智旻喪命! 當心8項高風險醫美手術
    一名加拿大男星為了長得像韓國男團防彈少年團(BTS)的成員智旻(Jimin),斥資22萬美元(約新台幣670萬元),動了...
    整形美容 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-04-28 
  • 知名健身蛋白粉含禁用防腐劑 吃下苯甲酸是否會致癌?
    衛生福利部食品藥物管理署25日公佈,一款健身網紅愛用的乳清蛋白、英國進口的「MYPROTEIN乳清蛋白(巧克力)」,被檢...
    食品安全 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-04-25 
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