▋休閒娛樂

  • 衣服拿去冰是錯的? 12種不開冷氣的消暑秘訣
    暑假進入下半場,根據美國國家衛生研究院(National Institutes of Health,簡稱NIH)指出,雖...
    家庭親子 健康醫療網/記者鄭宜芬外電報導 2023-08-15 
  • 預防代謝症候群5大危險因子 北市長者千元獎項抽起來 
    根據衛生福利部國民健康署統計,我國逾8成長者都有慢性病纏身的問題[i]。台灣糖尿病協會理事長林怡君表示,代謝症候群危險因...
    活動講座 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-08-08 
  • 演唱會、遊樂場震耳欲聾! 把握「6060原則」護耳
    暑假遊樂行程滿檔,從外出旅遊、演唱會到打電動等,雖然豐富有趣,但要當心長時間暴露在噪音下恐會影響聽力。台大醫院耳鼻喉部主...
    聽力 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-08-01 
  • 年齡相加逾3千歲! 這群阿公阿嬤不畏困難舞出活力
    跳舞有助於長者維持肌力、平衡與體能。高雄市大社區觀音社區「三千歲歌舞團」參加衛生福利部舉辦的「長者活躍老化競賽」,起初阿...
    活動講座 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-08-01 
  • 日頭赤炎炎!熱傷害就醫數多1.6倍 防暑4大招、APP「熱預警」農民必知
    7月23日是二十四節氣中的「大暑」,一年中天氣最熱的時候往往就在大暑前後幾天。再加上這幾年來氣候變遷影響,夏季有越來越熱...
    公衛宣導 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-07-31 
  • 當心鋰電池爆炸! 使用隨身風扇5大禁忌
    連日酷暑逼人,不少民眾拿著手持電風扇圖個涼快!台灣電力公司在臉書提醒民眾,現在市面上的隨身風扇較常見的是使用可充電式鋰電...
    休閒娛樂 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-07-28 
  • 夏季甩肉動起來 9種運動燃燒大量卡路里
    減肥堪稱國民運動!想要達到目標,最有效的方法之一就是培養定期運動的習慣。運動是燃燒卡路里的絕佳方式,成為希望快速減肥民眾...
    減肥塑身 健康醫療網/記者鄭宜芬外電報導 2023-07-26 
  • 不需要人工甜味劑 7款自製夏季飲品超消暑!
    世界衛生組織(WHO)近期將阿斯巴甜(代糖)列入2B類「可能致癌物」,引發外界驚慌,國際癌症研究機構(IARC)則提到,...
    食物營養 健康醫療網/記者鄭宜芬外電報導 2023-07-26 
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