▋媒體投稿
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近年日韓飲食風靡全球，不僅因精緻美味，更與健康理念密切相關。從均衡定食到發酵泡菜，低油低糖、高纖維與重視原味的特點，被認為有助降低慢性疾病風險。研究亦顯示，日本與韓國國民的長壽與飲食習慣息息相關。然而，在本地化與重口味趨勢下，普羅大眾該如何從健康的日韓飲食中吃出健康與美麗，無疑是現代人所關注的關鍵課...健康新聞 醫識力 2026-07-20 -
台灣整體癌症死亡率雖下降，但乳癌、攝護腺癌、子宮內膜癌及卵巢癌死亡率卻不減反增，其中子宮內膜癌增加83.3%最高。癌症希望基金會16日呼籲，政府應補強防治癌症策略，包括應擴大篩檢與比照國際使用新研發的藥治療，以確實達成癌症死亡率降低1/3的目標。癌症希望基金會副董事長羅盛典指出，依據97年至114年...攝護腺癌 中華新聞雲 2026-07-18 -
「曾有一名體重過重的國小男生，因為家長擔心他的生長速度變慢而就醫檢查。抽血赫然發現，他的生長因子（IGF-1）數值偏低。經過詢問才得知，這名男童非常愛喝手搖飲，每週都要喝3、4杯珍珠奶茶。」臺中榮民總醫院兒童遺傳代謝科顏欣茜醫師表示，「常常攝取甜食、零食或長期熬夜，都會導致體內的生長因子偏低，讓生長...健康新聞 照護線上 2026-07-17 -
隨著節氣轉換、氣溫逐漸升高，部分民眾出現了食慾不振的情形。為提升夏季飲食的多樣性與吸引力，台北榮民總醫院桃園分院營養師團隊特別推出兼具美味與營養的創意美食「晶瑩五彩春捲」。透過食材天然色彩的巧妙搭配，帶來豐富清爽的視覺饗宴，有助於刺激食慾，讓炎熱天氣中的用餐體驗更加愉悅。北榮桃園分院營養師林恬如表示...食物營養 桃園電子報 2026-07-17 -
大豆沙拉油是國人最常食用的油品，一時間爆發上游製造商生產的沙拉油含有超標的一級致癌物「苯駢芘」，牽涉範圍相當廣泛，影響到國人的健康，不少外食族紛紛在社群媒體留下「外食基本都是用這種油，沒人逃得了」、「外食族最無奈，能有什麼選擇嗎？」也有網友會提醒「快去看看你家的沙拉油有沒有中標」，此外，新聞媒體開始...健康新聞 草根影響力新視野 2026-07-16 -
作為子女，看著年邁父母身體出現不適，難免憂心忡忡。TOPick《醫度問．醫度答》活動收到讀者有關中風的提問，讀者表示其母親年屆77歲，長期受糖尿病及三高困擾，服藥已逾十年。近一年來，其母的雙手及腳部持續抽筋，痛楚與不便更影響日常起居，令她不禁擔心，這會否是中風先兆？因此，TOPick邀請到腦神經科專...健康新聞 香港經濟日報TOPick新聞 2026-07-16 -
隨著凍卵、人工生殖技術日益成熟，不少女性認為即使延後生育，也能透過醫療技術降低懷孕風險。然而，醫師提醒，卵子可以保留在年輕狀態，但子宮環境及母體健康仍會隨著年齡改變，高齡懷孕並非只有卵子品質需要考量。35歲以上的高齡產婦有哪些風險？又該如何降低孕期併發症發生機率？一文帶你看懂。高齡產婦是幾歲？懷孕風...懷孕生產 良醫健康網 2026-07-15 -
沒有運動習慣的人，要請他們加入運動行列並不容易，最大的困擾來自迷思，「我不是不想運動，而是覺得運動很困難」，更有人覺得「上健身房訓練，好多硬梆梆的器材，怎麼使用都不知道，還要找專業教練指導，更不想動了」。2026美國運動醫學會（ACSM）公布了最新阻力訓練指南，徹底顛覆2009年公布的傳統健身觀念－...健康新聞 草根影響力新視野 2026-07-14
