▋健康保健

  • 快篩陰性不代表安全!專家示警:把握48小時黃金治療期 避免併發症
    近期多位公眾人物因感染流感併發重症不幸離世,引起社會對流感疫情的高度關注。感染科權威李秉穎醫師指出,流感絕非一般感冒,尤...
    病毒細菌 健康醫療網/記者張慈恩報導 2025-02-05 
  • 流感正處流行期!北市府衛生局列「常見4大QA」解惑 牢記防範6招
    春節期間國人至國內外探親、旅遊及聚會較多,加上今日起氣溫下降,將增加呼吸道傳染性疾病傳播的風險。臺北市政府衛生局指出,國...
    病毒細菌 健康醫療網/記者王冠廷報導 2025-02-05 
  • 喝水吃蔬果排便還是卡卡?營養師:「這營養素」攝取太少!教你3招健康吃
    蔬菜水果都有吃,水分攝取充足,平常也有運動的習慣,為什麼排便還是不順暢?對此,廖欣儀營養師指出,這是因為「油脂」攝取不夠...
    食物營養 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2025-02-05 
  • 遠離PUA!掌握健康人際界線 建立平衡的自我與關係
    人際界線是維持健康人際關係的關鍵,它讓我們在互動中清楚了解自己的需求與他人的期待,避免情緒勒索與壓力過度累積。設立人際界...
    心靈成長 健康醫療網/記者王冠廷報導 2025-02-04 
  • 大S流感併發肺炎過世 醫提醒:「這些人」應盡速接種疫苗
    媒體今日報導藝人大S在日本旅遊期間因感染流感,最後併發肺炎過世,享年48歲。由於每年流感病例多在12月至隔年3月份達到流...
    病毒細菌 健康醫療網/記者王冠廷報導 2025-02-04 
  • 開工後上班族必學健康操! 每天15分鐘中斷久坐遠離「這些」身心危害
    過年假期結束,新的一年開工還沒收心,工作上心情不免受到影響,再加上長期久坐、姿勢不良,可能導致肩頸僵硬、腰酸背痛等問題,...
    居家運動 健康醫療網/記者吳儀文報導 2025-02-04 
  • 咖啡也有最佳飲用時機!研究:「這時間」喝 助降低心血管疾病風險
    不少人都有每天來杯咖啡提神醒腦的習慣,而咖啡也已被許多研究證實對健康有多項益處。不過,過去的研究多數集中在探討「咖啡攝取...
    飲食新知 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2025-02-04 
  • 大S流感併發肺炎逝!疾管署曝日本流感疫情 估台灣年後就診人次上看18萬
    藝人大S(徐熙媛)經證實在新年期間於日本感染流感併發肺炎後不幸病逝,享年48歲,2月3日開工第一天消息一出,讓各界都震驚...
    病毒細菌 健康醫療網/記者吳儀文報導 2025-02-03 
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