▋健康保健

  • 腎友中秋、外食飲食攻略! 「高鉀高磷陷阱」這樣避開更安心
    腎友除了禁止食用楊桃及其製品,其他食物不是絕對不能吃,只是需要適量食用及聰明選擇,以下分享護腎外食攻略,讓腎友享受美食又...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2025-09-03 
  • 球黴菌症境外移入激增! 專家示警:旅美、戶外作業務必防護
    在台灣,肺球黴菌症屬境外移入疾病,以往病例相當罕見,2000至2020年間僅見一例,惟自2020年以來已累計13例。這些...
    病毒細菌 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2025-09-03 
  • 父母批評比他人更傷人?心理師親教「這方法」 打破惡性循環
    成年後,我們能在職場或社交場合中冷靜應對挑戰,甚至對他人的尖銳評論以幽默化解。然而,諮商心理師陳志恆表示,一旦父母開口,...
    家庭親子 健康醫療網/記者趙正瑋報導 2025-09-02 
  • 胸部會影響女性運動表現?「這部位」比男性更容易受傷?專家來分析!
    過去,女性運動員常被認為與男性運動員只有體格上的差距,但BBC報導,近期越來越多專家們開始深入研究運動與女性生理結構之間...
    運動傷害 健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導 2025-09-01 
  • AI+幹細胞開啟醫學新篇章!從延命到健康長壽的想像
    人類正處於一場以「生命」為核心的新產業革命,而「老」這個字向來不是形容詞,而是明確的醫學現象,並且老化的關鍵就在幹細胞數...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2025-08-31 
  • 常渾身不舒服?可能是慢性發炎!營養師:保持健康就「這樣」做
    急性發炎常伴隨紅、腫、熱、痛等明顯症狀,但慢性發炎卻如同低溫燃燒的小火苗,雖不會帶來劇烈不適感,卻在體內長期破壞組織,干...
    食物營養 健康醫療網/記者趙正瑋報導 2025-08-31 
  • 長者遇體能退化打擊自理能力 關注4面向維持晚年生活品質
    隨著年齡的增長,高齡者常會遇到體能退化的問題,進而影響到日常生活的自理能力。嘉義大林慈濟醫院高功能運動醫學中心體能訓練師...
    銀髮照顧 健康醫療網/編輯部整理 2025-08-30 
  • 中元普渡供品保存「5大要訣」防食物中毒! 專家:熟食別放超過2小時
    中元普渡是臺灣重要的民俗節慶,家家戶戶都會準備豐盛的供品,以表誠心。但在夏季高溫潮濕的環境下,普渡後的供品若未妥善保存,...
    食品安全 健康醫療網/記者陳靖安報導 2025-08-30 
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