▋健康書訊

  • 陳建仁出新書 用「因果螺旋」試想COVID-19的防疫之道
    前副總統、中研院院士陳建仁,致力流行病學研究,創建「因果螺旋理論」逾三十年,於今年七月新書《因果螺旋》,介紹常見的因果推...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-07-17 
  • 食物脂肪不等於身體脂肪 熱量控制關鍵在這
    脂肪是巨量營養素之一,脂肪酸也是人類必需的營養素,1 公克脂肪 提供 9 大卡熱量,無油烹調會大量減少食用油,但無法從食...
    減肥塑身 健康醫療網/編輯部整理 2022-07-16 
  • covid-19高死亡率必定帶來經濟高衰退率?陳建仁新書這樣解釋
    所有的事情皆有因果,影響程度不一。然而在近兩年來突然爆發的COVID-19疫情,對全球的影響卻是關係重大。前副總統、中研...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-07-16 
  • 放鬆身體、淨空思緒 在床上躺成一個「大」字超有用
    「終於到晚上了,來放鬆吧!」 我這麼跟自己說,然後在床上躺成了一個「大」字。一口氣把散亂放置的雜誌和寶特瓶推到...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-07-10 
  • 明明說是為我好,聽了反而更受傷?兩關鍵句識破有毒人格的假好心
    「要當業務,一定要讀過這本書。我可是為你好才告訴你的。」「咦?你不敢吃海膽?天啊你這輩子白活了。」像這類的對話,在職場或...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-07-10 
  • 道歉時千萬別說這句話!人氣心理師告訴你如何有效道歉
    明明約好今天要約會,對方卻遲到30分鐘,當你表達不滿,他還一臉不耐煩的說:「我道歉總可以了吧?」同事出了大烏龍你也因此受...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-07-09 
  • 《如何避免下一場大流行病》 疫苗誠可貴,但解藥更關鍵
    當疫情大爆發時,能有效治療非常重要。地塞米松是從1950年代就開始使用的類固醇,可讓新冠重症病患的死亡率減低將近三分之一...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-06-25 
  • 療癒肝臟 這2道料理自己做
    「沒有人或其他健康專家有權利評論你的飲食不均衡,或提供你均衡飲食的建議,當他們與其他醫學研究和科學一樣,不知道疾病真正的...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-06-19 
Back to top