▋健康書訊

  • 中年人的參考書-練習.放棄抵抗老化
    我們的文化恐懼年老。我們會刻意迴避長者,就像我們會壓抑對自身老化的覺悟一樣。這麼做是有風險的,因為多數人在年過六十之後,...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-07-01 
  • 人生總有面對生離死別的時刻,死亡需要陪伴和啟蒙
    醫院裡有一群人,他們不像醫師、護理師那麼醒目,卻在你需要幫助的時候, 熱情地出現在你的身邊,他們就是─志工。出身護理專業...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-06-27 
  • 放下「我不夠好」的想法!追求成功的「義務」比失敗本身更能搞砸你的人生
    光是認為自己迫切需要愛,就足以讓人喘不過氣,一生痛苦不已;但要想活得更悲慘並不困難,只要再加入另一個愚蠢的念頭就好,也就...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-06-26 
  • 蒙特梭利教學法的十大原則 養出更獨立、快樂的孩子
    1.預備好的環境我在藍花楹蒙特梭利學校每週帶八個班,而大部分的「工作」都是在孩子抵達之前完成,那就是─細心準備環境。我會...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-06-25 
  • 聽不懂、講不聽 3歲以下的孩子該怎麼教?
    幼兒為什麼喜歡說「不要」。「自我肯定危機」(Crisis of Self- Affirmation)是幼兒經歷最重要的發...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-06-24 
  • 「微表情」是無意識的,連本人都難以控制
    臉部有三十至六十條的肌肉,這些被稱之為「表情肌」。經由控制表情肌,會在臉部形成各種不同的表情;其中包括很難以自我意志來牽...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-06-22 
  • 三個習慣讓你能看懂微表情 理解對方的真實心情
    1.有意識地觀察人的表情平時就要注意身邊人的表情,並抱持著興趣來觀察,這就是看懂微表情的起點。如果想要發現人們臉上細微的...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-06-18 
  • 父母應對高敏兒關鍵:不要太過急躁
    育有高敏感兒的父母,不能太過心急。我之所以會特別強調這點,是因為高敏感兒父母普遍很容易心急。事實上,無論是來找我傾訴煩惱...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-06-18 
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