▋新聞總覽

  • 開工總是提不起勁?專家教四層「情緒OK繃」找回節奏
    「明明假期結束了,心卻還沒回來。」針對不少民眾收假開工後,出現情緒低落、早起困難與專注力下降等狀況,衛生福利部草屯療養院...
    休閒娛樂 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-03-04 
  • 不只白天看得清楚 夜晚更要穩定!近視雷射如何兼顧夜間視覺表現?
    一名近視高達600度的4旬女性,因工作需求需長時間緊盯電腦,下班後又不斷追劇、滑手機,假日則配戴隱形眼鏡進行戶外活動,長...
    視力問題 健康醫療網/記者陳佳慧報導 2026-03-04 
  • 別再被動地硬撐!真正能帶來成長的是「積極地勉強自己」
    我們常聽人說:「不要太勉強自己。」確實,過度勉強會拖垮身體,有時甚至會釀成嚴重後果。而我堅持的原則是「不消極地勉強自己」...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-03-03 
  • 老幼飲食慎防噎食 醫揭「最新急救指引」:應先拍背
    湯圓、年糕、發糕及堅果等美食,因黏稠、不易咀嚼,成為長輩與嬰幼兒噎食的高風險食物。台中慈濟醫院急診醫學科醫師莊浩凌提醒,...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-03-03 
  • 年節「連續糖彈」轟炸!醫:糖友恐釀「五十肩」
    農曆春節假期剛結束,緊接著是元宵節登場。臺北市立聯合醫院中興院區骨科主治醫師李智堯臨床觀察發現,元宵節前後往往是五十肩的...
    肌腱筋膜 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-03-03 
  • 「4F族群」易患膽結石 醫:「這些飲食習慣」恐增加風險!
    經歷年節長假,並陸續迎來開工春酒,台中慈濟醫院消化醫學中心主任許景盛提醒,每逢長假後因急性腹痛就醫的病人會明顯增加,除常...
    膽疾病 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-03-03 
  • 健康的親密關係不會是一種負擔!專家給「3方向」檢視你與他的關係
    白色情人節臨近,然而,許多人卻感到情緒波動、焦慮或壓力增加,例如面對社會期待、比較心態、或是與伴侶互動中的矛盾與不安。衛...
    兩性話題 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-03-03 
  • 吃7顆包餡湯圓胃酸狂冒!中醫教「護胃關鍵」
    50歲王女士平時喜食甜食,有次一口氣吃了七顆包餡大湯圓,導致連續幾天胃部泛酸、脹氣不適,前往台北慈濟醫院中醫部就診,林亞...
    藥膳養生 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-03-03 
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