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我們都聽過「早睡早起、多喝水、多運動」這些養生金律；但在步調緊湊的日常裡，現實往往不容許我們那麼理想。隨便一餐外食、犧牲...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2026-01-24 -
由南韓團體TWS的樂曲〈OVERDRIVE〉MV舞步衍伸而來的「撒嬌舞」，因動作簡單且易上手，引來海內外明星模仿。長庚醫...肌腱筋膜 健康醫療網／記者林則澄報導 2026-01-24 -
全球約有24億人有飲酒行為，其中約12.7%患有酒精使用疾患。研究指出，酒精使用疾患會削弱免疫系統、提高感染風險，並可能...新冠肺炎 健康醫療網／記者陳靖安報導 2026-01-23 -
71歲的胡先生年輕時為了養家，從事搬運工作，常得獨自扛起80多公斤的貨物，當時仗著年輕體力好，咬牙硬撐，卻不知脊椎已悄悄...脊椎脊髓 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-01-23 -
近期又有嬰兒配方奶粉於全球範圍啟動回收作業。外媒報導，法國乳品廠商拉克達利斯（Lactalis）旗下嬰兒配方奶粉近日因可...食品安全 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2026-01-23 -
日前，辜先生在上午從事鐵門安裝工作時，與弟弟一同搬運重達130公斤的玄關門，過程中於電梯口突然倒下並失去意識，經送醫後確...心肌梗塞 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-01-23 -
衛生福利部疾病管制署統計，1月11日至17日類流感門急診就診計10萬4348人次，占所有急診就診人次的10.3%，已相當...上呼吸道感染 健康醫療網／記者林則澄報導 2026-01-23 -
失眠已成為現代人常見的健康困擾。南投醫院身心科林政澔醫師指出，失眠不只是「睡不夠」，還包括難以入睡、睡眠斷斷續續、半夜易...睡眠醫學 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-01-23
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