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台灣在2025年正式進入超高齡社會，65歲以上人口將超過總人口的五分之一，腦部保健需求也隨之快速升溫。過去講到補腦，許多...保健食品 健康醫療網／記者林韋彤報導 2025-07-14 -
嘟嘴、鼓腮、皺眉、拉伸臉部肌肉，這些看似滑稽的表情，都是「臉部瑜伽」的動作。根據CNN報導，臉部瑜伽透過一系列誇張和重複...美容保養 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2025-07-13 -
台灣性別平等教育協會與兒福聯盟針對全台五、六年級學童進行問卷調查，發布《2025台灣兒童「全面性教育」現況調查報告》，結...青少年成長 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2025-07-13 -
在現代社會，快速的生活節奏與不斷變化的資訊環境，雖然為人們帶來便利，但也悄悄累積了龐大的壓力。無論是職場上的高壓、社群媒...食物營養 健康醫療網／記者趙正瑋報導 2025-07-13 -
天氣日漸炎熱，各地普遍高溫悶熱，當在大熱天底下進行短時間的運動或者長久暴露於悶熱的環境裡，不論是待在室內或室外，如果沒有...藥膳養生 健康醫療網／記者陳靖安報導 2025-07-13 -
充足睡眠是維持健康的關鍵之一，同時也是大腦能正常運作的重要生理機制，但每晚要睡多久才能夠保護大腦健康呢？睡得越多就是越好...睡眠醫學 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2025-07-13 -
相信很多五、六年級世代，甚至有些七年級世代的人，在小時候常會聽到爸媽說：「 你是從石頭蹦出來的！ 」再不然，就是媽媽摸摸...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2025-07-12 -
68歲的楊先生是數十年老菸槍，曾有中風病史且行動不便，走幾步路就會喘。日前因為呼吸衰竭被送到大里仁愛醫院急診，並檢查出有...心臟病 健康醫療網／記者陳靖安報導 2025-07-12
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