▋減肥塑身

  • 夏日1+1減脂秘技 先冷凍減脂再增肌 輕鬆享瘦無「腹」擔
    近年來,越來越多人追求完美體態,網路上各種減肥撇步,但不論是飲食控制還是運動,總會有某些地方怎麼瘦都瘦不下來,而且只要稍...
    減肥塑身 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-07-01 
  • 揮別小腹、臀腿肉肉 醫揭三大體重管理秘訣
    夏季來臨,又到了減肥旺季,不少人都想換上清涼穿搭展現好身材,但惱人的局部贅肉,是難擊退的大魔王,針對控制體態的身材困擾,...
    減肥塑身 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-06-29 
  • 肩肌發達當心看起來「虎背熊腰」 肉毒桿菌找回美人肩
    30多歲護理師「小美」平時工作忙碌、壓力大,常不自覺得聳肩,加上搬重物、打電腦姿勢不良,導致肩膀肌肉越來越突出,瘦小身軀...
    減肥塑身 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-06-21 
  • 「肥胖」不只影響國人健康 印度專家憂其恐成社會重擔
    西方國家現多已普遍了解「高肥胖率」對人民健康帶來的危害,近年來也不斷提倡均衡飲食及運動的重要性,然而,人口肥胖情形卻悄悄...
    公衛宣導 健康醫療網/記者賴欣平外電報導 2022-05-31 
  • 「冷凍減脂」知多少?讓你在「酷」夏之前,找回「S」曲線
    每到夏天就是嶄露好身材的時候!但許多人都有局部肥胖的困擾,像是蝴蝶袖、凸小腹或是大象腿等,用了許多方法,怎麼都減不掉⋯若...
    減肥塑身 Dr.BEAUTY 醫美時尚雜誌 2022-05-23 
  • 居隔宅在家「點外送」怎麼瘦?營養師推:這2種飲食法!
    面對本土疫情升溫,許多民眾在居家隔離、居家辦公期間只能使用外送平台點餐,然而高油、高糖的外送餐點導致體重直線上升。對此,...
    減肥塑身 健康醫療網/記者林哲遠報導 2022-05-18 
  • 減肥期間體重回升? 醫:安心!這是「下滑」前兆
    「很多人以為減脂會像溜滑梯一樣平穩向下,其實是不對的。」家庭醫學專科醫師王姿允說明,減脂並不像溜滑梯,而是像在下樓梯,一...
    減肥塑身 健康醫療網/記者楊艾庭報導 2022-05-10 
  • 過度肥胖恐致不孕? 她甩40公斤順利產子圓夢
    今年36歲的李小姐備孕多年,肚皮始終沒有動靜,兩年前至不孕門診諮詢才發現患有多囊性卵巢症候群,因為月經不規律使得她困難受...
    不孕症 健康醫療網/記者陳佳慧報導 2022-05-10 
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