▋自律神經失調

  • 不碰也痛!就是痛! 研究:杏仁核越小感覺越痛
    亞洲大學研究團隊針對慢性疼痛者進行身心壓力檢查,發現其產生恐懼與焦慮情緒的「杏仁核」比正常人小,因而患者對身體感覺異常敏...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者王冠廷報導 2022-11-25 
  • 選前焦慮、選後憂鬱 5招拒「選舉壓力障礙」
    台灣幾乎每2年都會有選舉,而選舉前半年候選人們就開始各種媒體操作及造勢;而往往到了選舉前衝刺的緊要關頭,即使平日對政治漠...
    精神疾病 健康醫療網/記者張慈恩報導 2022-11-24 
  • 新聞影響心情你控制得住嗎? 當心!引發心理問題
    九合一選舉即將到來,身邊有親友長時間關注選情新聞,因而情緒大幅波動?請適時提醒對方暫停或減少觀看新聞時間,避免影響心理健...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者王冠廷報導 2022-11-20 
  • 精油真的那麼神奇?運用精油,啟動迷走神經
    修復神經系統健康,是改善大腦功能及身心健康的第一步。我們必須先好好修復迷走神經的功能,才能進一步去解決腸道、免疫系統或腦...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-10-15 
  • 自律神經失調 呼吸也會胖!原來是壓力肥搞的鬼
    高壓會使交感神經處於亢奮狀態,同時副交感神經的作用則會被抑制,若壓力的狀態一直無法解除,自律神經就難以恢復平衡而容易失調...
    自律神經失調 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-08-26 
  • 疫情+戰情緊繃 「廣泛性焦慮症」患者大爆發
    新冠肺炎疫情延燒兩年多,民眾除了生活型態改變,衍生的精神健康問題也逐漸浮現。根據健保署統計,110年求診精神科人數已突破...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-08-22 
  • 練習觀照自己身心靈 抵抗疫情焦慮憂鬱
    COVID-19疫情來襲,在這兩年內讓生活起了劇烈變化,不僅僅是擔心自己是否罹病,工作、學業、休閒娛樂、經濟體系都面臨巨...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-07-27 
  • 研究:一週停用社群媒體助改善憂鬱和焦慮
    瀏覽社群媒體幾乎是每個人生活的常態,不論是青少年或成年人都少不了它。董氏基金會於2021年的調查發現,全台青少年不論是平...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-07-22 
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