▋自律神經失調

  • 壓力爆表全身酸痛! 「三明治族」體能比實際年齡老
    在台灣有逾8成的家庭註,都是上有老下有小的「三明治」家庭,是台灣人口及經濟組成的重要支柱。根據壽險公司最新「三明治族大調...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-07-31 
  • 頭痛、失眠…自律神經失調! 五分鐘判讀是不是「心率變異」
    生活步調快、工作壓力大的現代人,經常會有頭痛、失眠、胸悶、心悸、高血壓等狀況,檢查也找不出原因,吃藥也沒改善,生活壓力山...
    自律神經失調 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-07-24 
  • 婦女多重角色身心俱疲! 醫授5招平衡放鬆、復元
    依據2023年行政院性別平等處資料,依性別不平等指數(Gender Inequality Index, GII)評估,2...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-07-13 
  • 腹脹灼熱、吃藥也沒用 竟是「假性」胃食道逆流作祟!
    64歲的詹女士常感覺自己上腹部悶脹又有灼熱感,跑遍各大醫療院所接受胃鏡檢查,也服用過強效制酸劑,症狀仍然不見改善,直到中...
    其他肝膽腸胃疾病 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-06-09 
  • 大學畢業潮來襲!職場新鮮人身心理壓力大 專家列4大建議抗壓
    24歲的小誠本身性格害羞內向,大學期間曾經擔任研究助理,畢業後即考上公職成為一般上班族,但在正式踏入職場後,小誠感受到全...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者王冠廷報導 2023-05-25 
  • 經常憂鬱心血管疾病風險飆增! 專家:「現代人1活動」不廢還有助紓壓
    適度的壓力有助於提升我們的工作表現,但是,如果長期處於有壓力的情況中,且沒有適時紓解,除了可能引發憂鬱造成心理健康問題,...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者張慈恩報導 2023-04-28 
  • 換季小心「氣象病」!5指標自我監測 中醫師傳授症狀解方
    季節交替時總是容易頭痛、皮膚癢,甚至情緒低落、渾身不對勁?小心可能得了「氣象病」!民眾該如何擊退擾人的氣象病呢?中醫師陳...
    自律神經失調 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-04-07 
  • 「明明沒做什麼,卻每天都覺得累」 你也慢性疲勞症候群了嗎?
    【案例分享】我有一位女性友人,年紀33歲,在美妝公司擔任產品企劃行銷。面對工作的她,十分有幹勁、而且充滿活力,常常加班也...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2023-02-27 

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