▋自律神經失調

  • 不是憂鬱症卻總覺得不對勁?認識「半憂鬱」狀態
    有辦法去工作,也能做得了家事,但內心確實有種「不單只是覺得憂鬱」的不適感;雖然不到必須去醫院的程度,再這樣下去卻也令人害...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-07-04 
  • 壓力大、情緒低落別獨自承受 北市6處社區心理衛生中心提供協助    
    現代人面臨工作、家庭、學業、人際關係及照顧責任等多重壓力,心理健康需求逐漸成為全民議題。臺北市政府衛生局表示,為讓民眾在...
    自律神經失調 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-06-26 
  • 畢業即失業?挫折非能力不足 醫師傳授職場適應心法
    六月鳳凰花開,大批畢業生即將告別校園、踏入職場。從學生轉變為職場工作者的過程,除了期待與興奮,也伴隨焦慮與不安。衛生福利...
    青少年成長 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-06-16 
  • 教師職場高壓引關注!諮商全聯會籲4點加強支持 「防禦性教學」亦藏隱憂
    根據教育部《各級學校校園安全及災害事件分析報告》,校安通報事件中「教職員工自殺、自傷」從109年的47人次,暴增至112...
    心靈成長 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2026-06-04 
  • 酒癮、藥癮戒不掉是意志力不夠?恐與成人ADHD、憂鬱症有關
    許多成癮者家屬常聽見「我會改」、「下次不會了」等承諾,卻眼睜睜看著親友在飲酒、用藥、後悔與復發的循環中掙扎,這讓陪伴者常...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-05-22 
  • 考試壓力讓孩子身心失衡!醫分享從生活節律緩解考前身心壓力
    每到考試季,許多家長看著孩子出現失眠、頻繁頭痛或莫名肚子痛,總會憂心地帶著孩子走入診間。孩子可能明明坐在書桌前卻無法專心...
    青少年成長 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-05-12 
  • 育兒長照兩頭燒 婦失眠喘不過氣
    43歲李姓女子典型的「三明治族」,因同時肩負照顧孩子與長輩的雙重責任,長期壓力累積,近3個月陸續出現失眠、頭暈、胸悶甚至...
    自律神經失調 中華新聞雲 2026-03-15 
  • 「低頻噪音」成隱形情緒危機 醫:自認「習慣」也不代表沒事
    現今社會高度都市化、居住密度持續攀升,洗衣機、冷氣機、抽水馬達、交通工具等聲音,早已成為現代人生活中的「背景音」。中山醫...
    自律神經失調 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2026-02-24 

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