▋健康書訊

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  先挑戰最艱難的任務！從「吃青蛙」開始...

  活在這個時代真好！當今世界充滿前所未有的可能性與機會，讓你能完成更多的目標。事實上，你正泅泳於眾多選擇中，這種情形可能是...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2024-11-11　
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  長者退休資金怎麼準備？　兩大帳戶規劃...

  退休後至少要準備多少錢才夠用？退休生活想要富足無虞，應有準備兩個帳戶的觀念，一是日常花費帳戶，另一則是醫療保障帳戶。首先...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2024-11-09　
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  從「多重性格視角」看懂關係！用內在對...

  理解人格由許多不同部分所組成，為什麼能讓我們更容易和另一個人過著幸福快樂的日子？一方面是因為，倘若有天伴侶對你說「我不愛...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2024-11-03　
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  死亡後的虛擬存在　我們真的能掌控自己...

  社交媒體平台是否會繼續保留你的資料，使你能夠繼續影響未來的世代？葬儀社是否會將一盒包裝精美、可能有銘刻字樣的2TB 硬碟...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2024-10-18　
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  正視內在防衛機制！幫助自己的答案　一...

  我們的心為了保護自己，會在「潛意識」這塊領域裡卯足全力拚命到你難以想像的地步。宛如保護我們的身體、避免外界異物入侵的白血...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2024-10-13　
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  不管能力再好、準備再多！決定印象好壞...

  10 秒溝通關鍵　讓請求、交涉、提案無往不利生活中，常見各種大大小小的請求、交涉、提案。交代下屬工作也算簡單的請求，至於...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2024-10-12　
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  建立好人際關係的秘訣！「不否定」是營...

  「不否定」帶來心理安全感比「正面思考」「讚美」更有效的方法「心理安全感」是哈佛大學組織行為學家艾美．艾德蒙森提出的心理學...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2024-10-10　
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  疲憊不堪、失去熱情的狀態　反而是讓人...

  活出生命熱情的七大法則人類與其他動物有一個最大的區別，就是人類擁有跟隨更高的生命法則去生活的能力。我們發現，要想活出富有...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2024-10-01