▋守護腸胃衛教站
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腹脹、腹鳴、腹瀉、便秘、肚子疼痛不適，卻老是治不好？腸胃問題的小百科，與您分享腸胃毛病二三事。
▋胃腸新聞
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隨著春節腳步愈來愈近，不僅尾牙、春酒聚會免不了，加上應酬時難免喝酒、辛辣、油膩食物，於是經過一晚大吃大喝後，許多人隔天就必須前往醫院報到。因此醫師也提供吃Buffet的小撇步，教大家如何保護腸胃。暴飲暴食 當心急性胃炎上身臺北市立聯合醫院仁愛院區消化內科陳冠仰醫師指出，若因應酬而暴飲暴食，會讓食物的...健康新聞 優活健康網 2015-01-12 -
中醫師林雅瑩表示，便秘可分為「實熱型」和「虛寒型」兩大類，依照體質用藥，配合潤腸瀉熱滋燥通便；健脾溫中袪寒，益氣升陽調補脾胃著手改善。中醫師林雅瑩表示，實熱型便秘，這類患者胃火旺盛，灼燒津液造成大便粗硬難解，或糞便成羊屎顆粒狀，此外還常感到煩躁不安、口臭、脹氣、腹部不喜按壓等症狀，甚至久咳不癒都是因...健康新聞 【記者鄭綿綿／台北報導】 2015-01-07 -
今年頻頻爆發食安問題，最直接影響到的就是經常外食的民眾，現代人因為工作、生活過於忙碌，大多在外解決飲食需求，但黑心油問題讓人擔心在餐廳吃下肚的美食並不安全，長期的外食習性甚至可能衍生出罹患「直腸癌」的風險。 根據衛福部去年的統計數據指出，直腸癌為「國人十大癌症死因」第三名，其中最主要的原因...健康新聞 NOWnews今日新聞 生活中心／綜合報導 2014-12-16 -
現代人飲食不正常，高油高脂食物不忌口，導致近年來罹患發炎性腸道疾病的患者日益增加！什麼是發炎性腸道疾病？主要包括潰瘍性結腸炎及克隆氏症，併發原因主要為腸黏膜調節異常所導致，屬於自體免疫性疾病，症狀多為不斷拉肚子，嚴重甚至一天需要跑好幾十次廁所，若久拖不治療，恐怕會有生命危險。發炎性腸道症發作 一天恐...健康新聞 （優活健康網記者陳承璋／綜合報導） 2014-12-01
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自體免疫疾病「發炎性腸道疾病」患者，因腸道常處於慢性反覆發炎狀態，終身飽受腹痛、腹瀉之苦，有人一天跑十幾次廁所，嚴重影響工作、就學，更多患者因為擔心隨時要上廁所，出門不敢離家太遠，無緣出外旅遊。為了幫助病友走出戶外，台灣發炎性腸道疾病學會、全民健康基金會於11月30日舉辦發炎性腸道疾病患者戶外活動，...健康新聞 【中時健康 楊芳綺／台北報導】 2014-12-01
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飲用蔬果汁能解毒清腸?加州大學戴維斯分校運動營養學科主任里斯愛普立克特指出，人體本身就有解毒酵素，如果飲食不均衡卻想只靠喝蔬果汁解毒，改善健康，完全錯誤。里斯愛普立克特提醒，大部分蔬果汁蛋白質有限，如果只喝這些飲品，導致營養不均，對健康並無益處。有些蔬果汁喝太多會刺激腸胃，造成不適。有些民眾認為喝蔬...健康新聞 【台灣新生報／記者萬博超／綜合外電報導】 2014-12-01
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你是不是時常便秘，又或者動不動就急性腹瀉？要小心，你的腸道可能不太平衡喔！臺北市立聯合醫院仁愛院區消化內科林聰蓉醫師表示，人體的消化系統掌管人體健康與否的關鍵，若是腸道好壞菌種失衡，就很容易造成消化不良，引起便秘或腹瀉的可能。建議民眾，平時應多攝取膳食纖維，養成定期排便及運動的習慣，或者長期補充益生...健康新聞 （優活健康網新聞部／綜合報導） 2014-11-25
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傳統中醫認為「小腸有寒者，重便血，有熱者，必痔！」，是指腸道氣血不通，糞便容易堆積滯留於腸道，經常導致血瘀就進而會形成痔瘡。由此可見，想要預防痔瘡上身，就要從暢通腸道氣血著手，腸道氣血循環好，不要經常便秘，肛門不用費力，糞便能輕鬆排出，才能避免痔瘡發生，也進而能預防大腸癌。現代人吃的食物過於肥甘厚味...健康新聞 （健康醫療網／記者郭庚儒報導） 2014-11-25
