▋媒體投稿
-
許多銀髮族也認知到肌力訓練的重要性，維持充足的肌肉力量有助於保護關節及預防跌倒，良好的運動習慣也幫助遠離慢性病。北榮桃園分院復健科物理治療師許鈺萱說明，脊柱又被稱為龍骨，分為頸椎、胸椎、腰椎及尾椎，脊椎有著一定的弧度，太過伸直及彎曲都會造成活動受限，若是長期姿勢不良，有如蓋房子時地基不穩，稍有意外即...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2024-03-04 -
文章也可以用聽的 隨著寶寶漸漸長大，也是要教導寶寶開始學會自己清潔牙齒，刷牙過程可以不傷牙又達到徹底清潔，必須擁有正確的方法與步驟。本期就要教教爸比媽咪如何幫忙即將「長牙」的寶貝，清潔牙齒並維持口腔的長久健康哦！從出生至6個月大左右的baby，口腔中並沒有牙齒，所以，也不需要特別做口腔的清...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2024-03-03 -
31歲周姓女子到國外旅遊，返台隔天鼻塞、咽喉癢，原以為單純感冒；不料一覺醒來又出現畏寒、胸悶、咳嗽、高燒不退且伴隨全身痠痛無力等症狀。自行服用退燒藥後，仍有頭痛、喉嚨疼痛、劇烈咳嗽及全身倦怠等類流感症狀，經中藥調養治療一週恢復健康。台南市立醫院中醫部醫師陳淑儀表示，中醫對於「感冒」的定義為受到風邪或...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2024-03-01 -
薰衣草（Lavender）被稱為「百草之王」，不僅能拿來泡花草茶，也能萃取成精油使用。薰衣草原產地中海地區，適合花徑叢植或條植，也可作為盆栽觀賞，其花語有等待愛情的意思。薰衣草功效及好處有哪些？誰不適合使用薰衣草？本文一次整理薰衣草的功效與禁忌。台灣常見2大薰衣草品種根據農業部指出，薰衣草為唇形花科...健康新聞 良醫健康網／編輯部整理 2024-03-01 -
鈣，身體的守護者！鈣不僅是骨骼與牙齒的重要成分，更參與心臟、血液、肌肉和神經的關鍵功能。女性在停經後特別需注意鈣質攝取，以預防骨質流失。此外，鈣還是維持血壓、促進睡眠、緩解經前不適的關鍵因素。養成攝取足夠鈣質的習慣，補充小魚乾、黑芝麻、傳統豆腐等，是維持健康的秘訣。別忘了，良好生活習慣也是鈣質儲存的...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2024-02-29 -
年近75歲的吳奶奶早年透過門診檢查出患有第二型糖尿病，即一直有維持監測血糖，飲食也控制的不錯，不過前幾日感到有些頭暈，血糖值200也比平時還高，吳奶奶到衛生福利部臺北醫院營養科，諮詢飲食是否需再調整。食用過甜多量 導致血壓飆升朱姵穎營養師表示，透過門診細聊發現，吳奶奶的孫子們愛吃甜食，吳...食物營養 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-02-28 -
「王先生，你的左眼確定發生了黃斑部病變，所以看東西會覺得變形。」醫師慎重的說，「這個問題最好要儘早治療，否則視力可能越來越差。」「接下來該怎麼辦？」王先生問。「目前主流治療方式是眼內注射藥物。」醫師說。「打針？！每個月都要施打嗎？這樣要一直來醫院好麻煩！」王先生焦慮的回答。「您先別緊張，濕性年齡相關...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2024-02-26 -
「那是一個五十幾歲的男士，長期有失眠的問題，導致情緒不穩定，而且在駕車經過高架橋時都會感到很恐慌。」馬偕紀念醫院胸腔內科劉景隆醫師指出，「進一步檢查發現，原來他有睡眠呼吸中止症，晚上都會嚴重缺氧。」確定診斷睡眠呼吸中止症後，便建議患者在睡覺時使用呼吸器。劉景隆醫師說，使用呼吸器改善缺氧之後，患者的睡...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2024-02-25
