▋樂齡照顧

  • 更年期腰痠背痛別輕忽!醫揭荷爾蒙變化與治療時機
    據台灣更年期醫學會資料,超過八成女性會經歷更年期症狀,平均持續約八年。除了熱潮紅、夜間盜汗,更年期女性也可能出現腰痠背痛...
    更年期 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-10-18 
  • 照顧家人累到快倒下?全台191處據點 教你找替手不再一人苦撐
    每天面對長輩的吃藥、翻身與生活瑣事,許多家屬常陷入「只有我才懂怎麼顧」的心理壓力,甚至累到失眠、全身痠痛也不敢向外求助。...
    公衛宣導 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-10-17 
  • 92歲長者連3年參賽!全國槌球賽展現銀髮活力
    明日(10月18日)即將迎來九九重陽節,適逢我國邁入超高齡社會的第一年,65歲以上長者人口比例已突破20%。衛生福利部社...
    公益關懷 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-10-17 
  • 長輩為何較易便秘?何時應就醫?醫揭2迷思:便秘不只看有無排便
    長輩常見有便秘困擾,有些人可能因一整天都沒排便,就擔心是不是身體出了問題,Threads上也有不少網友分享,自己就曾遇過...
    大腸直腸 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2026-10-17 
  • 骨密度T值未達-2.5就沒事?醫:一次脆弱性骨折就是警訊
    每年10月20日為世界骨鬆日(World Osteoporosis Day),國際骨質疏鬆症基金會(IOF)2026年以...
    骨質疏鬆症 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-10-16 
  • 長輩性格突變總惹人嫌!小心是大腦生病發出的警訊
    一般人對失智症的印象,多停留在記憶力喪失,生活中有些長輩,並非以健忘為初發表現,反而悄悄流失社交與情緒解讀能力。臺北市立...
    失智症 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-10-15 
  • 65歲以上女性每6人就1人骨質疏鬆!國健署教「動對+吃對」及早護骨本
    據國健署統計,國內50歲以上女性約每10人就有1人罹患骨質疏鬆, 65歲以上女性更是接近每6人就有1人。女性進入更年期後...
    骨質疏鬆症 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2026-10-15 
  • 流感不只傷呼吸道!長者恐增心血管風險 醫提醒接種評估
    台灣邁入超高齡社會,全台逾460萬長者1因「免疫老化」形成隱形健康危機,面臨一般流感疫苗保護力下降與流感併發重症威脅,可...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-10-15 

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