▋運動復健
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「醫師，要做運動？我在家裡自己做就好啦！」然而，針對特定族群而言，運動仍然具有一定風險需要考量。事實上，這也正是美國運動...失能復健 健康醫療網／編輯部整理 2022-05-25 -
新冠肺炎疫情延燒，居家隔離的民眾相當多，有許多人的三餐都叫外送解決。外送平台儼然成為大家的得力助手，在大街小巷隨處可見外...運動傷害 健康醫療網／記者林怡亭報導 2022-05-24 -
多項研究已指出，規律運動可以緩解憂鬱和焦慮症狀。不過，運動的好處不只一項，根據一篇發表於2022年3月《Science ...自律神經失調 健康醫療網／記者林怡亭報導 2022-05-20 -
在新冠疫情爆發前，年長者可藉由戶外休閒活動來維持身體活動量，但疫情期間因安全疑慮，這些戶外休閒活動頻率下降或甚至被迫停擺...影音新聞 健康醫療網／記者賴欣平報導 2022-05-18 -
人的身體會隨著年齡增長而逐漸變得僵硬。對熱愛運動的人來說，運動前必須確實做好準備，尤其較為激烈的競技運動更應注意，否則肌...運動傷害 健康醫療網／編輯部整理 2022-05-17 -
健身房裡不乏「成效顯赫」的案例，但這些健友所能提供的，通常只有毫無根據、來源不明，僅出自於個人經驗的觀點。大家或許好奇，...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2022-05-15 -
國內每日新冠肺炎確診病例皆破萬，指揮中心目前指示密切接觸者或居家照護同住者需要3+4居家隔離，不過待在舒適的家很容易不是...居家運動 健康醫療網／記者林怡亭報導 2022-05-13 -
據統計，台灣逾30萬民長者受疾病所苦，且肌少症患者數更隨老年人口增加持續攀升。然近期國外研究證實，新型冠狀病毒會影響神經...食物營養 健康醫療網／記者林怡亭報導 2022-05-03
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