▋運動復健

  • 人性化運動助終結惰性 拉開與疾病的距離
    運動是良藥(Exercise is medicine)在最近二十年來,已被納入美國運動醫學會的每年國際年會的主題。運動對...
    運動醫學 健康醫療網/編輯部整理 2022-08-26 
  • 光用看的無法理解 不同運動需要不同視覺能力
    人類的視力有各式各樣的功能。這些功能會直接影響提高運動表現必備的「資訊蒐集能力」,這就是「運動視覺」概念。視力對各種運動...
    運動醫學 健康醫療網/編輯部整理 2022-08-18 
  • 全力守護少棒運動員 醫療整合團隊為最強後盾
    U12世界少棒賽精彩落幕,賽事期間由安南醫院林聖哲院長擔任醫療長,率領由骨科、整形外科、急診醫學、復健科、兒科、及感染科...
    運動醫學 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-08-14 
  • 印度瑜珈冠軍:3分鐘「寶特瓶瑜珈術」不只瘦手臂,還能改善肩頸僵硬
    冷颼颼的冬天,一點都不想動,越是這樣,身體越像石化一樣硬梆梆。到底有沒有什麼方法可以加速暖和身體呢?當然有!只要練習這三...
    居家運動 良醫健康網/編輯部整理 2022-08-10 
  • 中暑體溫高恐昏迷 醫籲「搶時間降溫」送醫救命
    天氣炎熱, 30歲沈姓男子日前在中午除草時中暑昏厥,不知過了多久,旁人見狀才趕快打119,並將他抱到陰涼處,送醫院急救,...
    手術、麻醉 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-08-08 
  • 伸展拉筋+穴位按摩,改善痠痛立即有效
    每天一覺醒來,我們可能會面對起而不醒、精神不振和起床氣等問題。工作中,頭腦昏沉、提不起勁也是常有的事,好不容易能很帶勁的...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-07-23 
  • 消除五十肩煩惱 關鍵在強化身體中心的軸心
    肩關節是人體動作幅度最大的關節,也是我們可以隨心所欲使用雙手手臂的原因。不過,雖然可以隨意活動,發生問題的機率也會變高,...
    運動醫學 健康醫療網/編輯部整理 2022-07-08 
  • 疫情下四成人增胖13公斤 醫提醒85210口訣撇「宅胖」隱憂
    新冠疫情持續延燒,美商賀寶芙觀察到近兩年受疫情影響,國內外民眾居家時間增長,導致身體與心理狀態下滑,引爆「宅胖」隱憂。美...
    其他身心疾病 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-07-07 
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