▋健康書訊

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  縫隙中也能燦爛綻放　別低估你的生命力

  朋友送來一盒摩天嶺的柿子，又大又甜。我讚嘆台灣的農人真了不起，能種出這樣的水果來。朋友聽了笑著說：「那你趕快吃吧！它可是...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2022-02-26　
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  你也常忍不住怒氣嗎？　情緒寶寶卡教你...

  面對疫情尚未趨緩的時代，人們的生活型態也跟著改變，除了健康，也越來越多人正視情緒與心靈健康的重要性，事實上，每個人的內心...

  健康書訊 健康醫療網／記者曾正豪報導 2022-01-22　
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  量血壓就知道是否感冒？　經脈血壓計捕...

  如果，量血壓就知道是不是感冒了！這是神話嗎？每當臨床上，透過經脈血壓計量測看見「外感」指標，為了讓病人容易理解，我常說「...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2022-01-09　
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  把脈能知全身事？　漢醫全靠《血壓的秘...

  對於現代人來說，量血壓如同吃藥一般稀鬆平常，但如果能從量測血壓中知道今天身體適不適合跑步、是否感冒、感知五臟六腑狀況，有...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2022-01-08　
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  身體常疼痛卻找不到原因？　《無痛思維...

  你也常因身體疼痛卻找不到成因嗎？其實疼痛比起想得更為複雜，在《無痛思維》一書中就提及所謂傷害覺與疼痛的差別，其中傷害覺是...

  健康書訊 健康醫療網／記者林怡亭報導 2022-01-02　
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  服藥減緩疼痛效果不佳？　「關鍵原因」...

  你知道疼痛中有傷害覺的存在嗎？作者迪帕克‧拉文德蘭在《無痛思維》一書中提及，當受傷或身體某部位受到傷害時，受傷感知會啟動...

  健康書訊 健康醫療網／記者曾正豪報導 2021-12-31　
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  戰勝病毒的關鍵　精密免疫系統中的粒線...

  天氣一變化，是不是開始容易感冒了？腸病毒流行時，為什麼有些人即使看過醫生、吃了藥也是病懨懨的；有些人則生龍活虎，照樣能吃...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2021-11-28　
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  面對「喪親之痛」，我們以為的做好準備...

  失去親人每當我們失去對我們人生有重大影響的人時，都會使我們的生活停滯不前。這種損失的感覺像是要把你給撕裂，就像在你體內被...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2021-11-27