▋健康書訊

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  台灣女性癌症發生率第1名： 90%患...

  乳癌近幾年一路攀升成為世界癌症之冠，在台灣更是女性確診人數最多的癌症，飆長的速度看似匪夷所思，其實和生活習慣、環境污染、...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-08-06　
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  沒有乳房重建，乳癌治療只做了一半

  乳癌發生率近10年上升速度驚人，根據世界衛生組織最新全球癌症報告，乳癌已超越肺癌、肝癌、大腸癌，躍升全球女性癌症首位，光...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-08-05　
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  為什麼微生物群的多樣性很重要？─理解...

  我們常把細菌跟感染和疾病聯繫在一起。像我經常這樣做：在辦公室裡，和同事花大量的時間努力洗手、清潔辦公桌面、消毒醫療設備來...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-07-29　
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  營養師教你21天養成瘦習慣　掌握三大...

  想建構健康易瘦不復胖的體質，飲食調整最關鍵。減脂飲食計畫總共需要21天，我們會從三大原則著手：原則一：聰明選食，吃對比例...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-07-15　
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  享受吃的樂趣　勉強吃不好吃的食物不會...

  本章說明了哪些東西是能夠維繫生命的「好食物」，哪些東西是會損害健康的「壞食物」。是否含有生命之源的「酵素」，以及顯示有無...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-07-08　
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  吃得廣不如吃得巧　擅吃當季食材解放味...

  相信每個人都能明確感受到季節變換以及四季對日常生活的影響，照理說來，我們不但應該配合著四季更迭的節律過活，同時也應該攝取...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-07-02　
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  中年人的參考書－練習．放棄抵抗老化

  我們的文化恐懼年老。我們會刻意迴避長者，就像我們會壓抑對自身老化的覺悟一樣。這麼做是有風險的，因為多數人在年過六十之後，...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-07-01　
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  人生總有面對生離死別的時刻，死亡需要...

  醫院裡有一群人，他們不像醫師、護理師那麼醒目，卻在你需要幫助的時候， 熱情地出現在你的身邊，他們就是─志工。出身護理專業...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2023-06-27