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▋草根影響力新視野
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Scott Gottlieb本身為CNBC財經網站專欄作家，同時也是輝瑞、基因檢測初創公司Tempus、醫療保健技術公司Aetion和生物技術公司Illumina董事會成員。Gottlieb表示，目前正在積極研發學童Covid疫苗，一旦疫苗研發成功，將有可能改變家庭、學校和護理人員的遊戲規則，但這並...健康新聞 健康醫療網／編輯部整理 2021-10-12 -
三種類型的感情關係，請問自己進到那一型：第一類型：冷淡型雙方還有言詞互動，但明顯沒有關心，沒有體貼，曾經有過的誤會和大爭吵，由於一方不肯認錯，因此另一方也賭氣少言少語。第二類型：冷漠型「冷漠」一向是情感關係裡最大的殺手，就是不苟言笑，也視若無睹，把對方當空氣，進出家門不打招呼，外出旅行不報備。一天過...健康新聞 草根影響力新視野 吳娟瑜編譯 2021-10-05 -
我們都想飲食健康。當談到吃魚，哪種魚是最適合身體，營養指數最高的？恐怕沒有固定答案，畢竟只要是魚，對身體都是好的。營養師表示，在動物性蛋白質裡面，魚擁有最低比率的飽和脂肪，但富含維他命D與維他命B，以及礦物質，像是鐵、葉酸與鈣質，是很好的蛋白質來源。最重要的，魚類含有Omega-3脂肪酸，對於心臟健...健康新聞 草根影響力新視野 琪拉編譯 2021-09-22 -
讓我猜猜看，你是一個很注重飲食健康的人。你一天吃很多蔬菜水果，你只吃白肉或是植物性蛋白質，你不吃麵包、餅乾、糕點、甜食。但有個重大問題，你很容易感動疲累。原因很簡單，過度健康或是種類太少的飲食反而讓你不健康，消耗你的能量。卡路里不足如果你是想減肥的人，一天吃太少熱量讓你沒有足夠的能量過日子，這種節食...健康新聞 草根影響力新視野 琪拉編譯 2021-09-08 -
隨著原始人飲食法（古飲食）和生酮飲食的流行化以及大量消費者對蛋白質的關注，現階段是牛肉乾有史以來最受歡迎的時刻，除了種類繁多、便於攜帶，同時還易於取得。然而，牛肉乾算是健康零食嗎？成分表會是選購時的評估關鍵。牛肉乾的營養成分因品牌而異，但根據美國農業部（USDA）的數據資料，1盎司（28公克）牛肉乾...健康新聞 草根影響力新視野 法蘭瓷編譯 2021-09-06 -
對很多人而言，走路不算什麼特別的事，因為這是我們每天都在做的事。但是，走路其實是最好的運動。研究顯示走路有很多的優點，包括更好的生理與心理健康，增加大腦認知能力等等。以下是走路的優點：1.走路增進健康走路可以幫助減輕體重，降低血壓以及膽固醇，減少心血管疾病、糖尿病與癌症的風險。哈佛醫學院有做過報告，...健康新聞 草根影響力新視野(琪拉編譯) 2021-08-25 -
不一定非得是晚餐，三餐中只要任何一餐能夠全家人一起坐下來好好吃頓飯，對孩子和父母本身都有很大的好處。這甚至可能是終極版育兒技巧，包括提高孩子的學習成績、增強他們的自尊心並降低他們濫用藥物、抑鬱、青少年懷孕和肥胖的風險。在過去二十年裡一項又一項的研究證實，每天只需花幾分鐘關掉3C螢幕，並藉由食物做到家...健康新聞 草根影響力新視野 法蘭瓷編譯 2021-08-20 -
今年夏天真的是熱到受不了，許多地區溫度屢創歷史新高，美國俄勒岡州波特蘭市的氣溫甚至飆升至攝氏46度，其他高緯度地區的氣溫也是居高不下。在如此極端的高溫氣候下，專家建議補充水分是每天最重要的事情之一。脫水不僅非常危險(例如會導致中暑)，而且保持水分對整體健康也至關重要。水可以保持關節潤滑和預防感染，還...健康新聞 草根影響力新視野 喬依絲編譯 2021-08-16