▋健康保健

  • 大腦「老扣扣」手機總是找不到?15分鐘就能知道腦年齡!
    常常覺得自己突然專注力不容易集中,總是忘東忘西鑰匙找不到?小心可能與大腦年齡有關!大腦健康是現代人常忽略的環節,但每個人...
    腦部病變 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-05-03 
  • 「臺灣清冠一號」缺貨 醫:科學中藥、防疫茶可協防
    隨著本土確診人數不斷攀升,近來諮詢抗病毒藥物的民眾也越來越多,其中,衛福部開放之公、自費申請「臺灣清冠一號」已傳出供不應...
    新冠肺炎 健康醫療網/記者曾正豪報導 2022-05-02 
  • 創造「歸零」和「重啟」 切割過去挫敗不復見
    要改變行為是很困難的事。但有一個簡單又有效的方法,可以大大提高成功率。讓我們從醫界的一則成功範例說起。沒舊習慣需破除 新...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-05-01 
  • 健忘又易怒? 快吃「這些葉酸食物」補一補
    多數人都知道準備懷孕的女性,或懷孕初期的女性需要補充葉酸,但其實一般人就也需要補充葉酸。台南市立醫院營養師翁詩雲表示,葉...
    食物營養 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-05-01 
  • 小心「管他的效應」發作 目標具備野心但有彈性
    追求目標的途中,很容易會感到灰心,這種心態被巧妙地命名為「管他的效應」(what-the-hell effect)。相關...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2022-04-30 
  • 肩頸痠痛且感雙手麻 原是「上交叉症候群」惹禍
    疫情確診人數持續高漲,部分公司行號重啟遠端上班,從事會計業35歲李小姐隨著在家上班、滑手機追劇、上網看股市等等使用3C產...
    中醫內科 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-04-29 
  • 新冠來襲 流感反撲 疫苗選擇差很大
    近期新冠肺炎疫情急速延燒,但不少專家、醫師也同時提醒,流感病毒並沒有沉寂,不可不慎未來可能的大反撲。因流感病毒與新冠病毒...
    新冠肺炎 健康醫療網/編輯部整理 2022-04-29 
  • 40歲後肌少症風險大增! 「2關鍵」防行動受阻
    當65歲以上老年人口占比超過20%時,即可稱為「超高齡社會」。根據國發會的推估,台灣預計將於2025年達到這個門檻,因此...
    運動醫學 健康醫療網/記者林怡亭報導 2022-04-29 
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