▋健康保健

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  流感疫苗是否可與其他疫苗同時接種？如...

  隨著天氣轉涼，流感疫情即將進入高峰期，10月1日起第一批公費流感疫苗已經開跑，哪些人是第一批公費流感疫苗的接種對象？三價...

  公衛宣導 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2025-10-13　
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  禮讓不是吃虧！專家告訴你「退一步讓人...

  「迷惘時退一步，人生會更順利喔。」當我這麼對大家說，對方通常會反問我：「可是，所謂的『禮讓』就是忍耐的意思吧？」搭捷運時...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2025-10-12　
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  熬夜使免疫力下降？營養師：「芝麻素」...

  熬夜已成為現代人因工作、學業或娛樂而經常面臨的狀況。當睡眠不足時，人體容易出現頭痛、腦壓升高感、走路不穩或肌肉痠痛等症狀...

  食物營養 健康醫療網／記者趙正瑋報導 2025-10-12　
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  長大卻不想成熟？醫：長期「彼得潘症候...

  在心理學領域中，有些成年人雖然在年齡上已經成熟，但心智層面卻停留在逃避責任、不願面對現實的狀態。精神科醫師楊聰才表示，這...

  心靈成長 健康醫療網／記者趙正瑋報導 2025-10-11　
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  一到秋冬就關節痛？中醫教你日常保養秘...

  「醫師啊，最近秋冬到了，我關節就開始痠痛」、「我甚至吹冷氣、電風扇都會關節痠痛」、「為什麼以前都不會，最近卻很容易關節痛...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2025-10-11　
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  新冠＋流感雙病毒威脅！專家：儘速接種...

  疾病管制署表示，本(114)年度公費流感及新冠疫苗自10月1日起正式開打，開打第1天流感疫苗接種數為約26.4萬人次，創...

  公衛宣導 健康醫療網／記者陳靖安報導 2025-10-11　
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  大番茄與小番茄有什麼差異？茄紅素抗氧...

  番茄紅潤的外表不只是吸引人的顏色，它蘊含的營養與植化素，對健康有多重好處，尤其是對抗氧化與癌症防護。了解如何吃對番茄，能...

  食物營養 健康醫療網／編輯部整理 2025-10-11　
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  老被捲進麻煩人際關係？你可能掉進了「...

  環顧四周，你會發現有那種總是被心情愉悅的人們圍繞，生活過得很愉快的人，同時也有總是被捲進麻煩或討厭的事情的人。親子關係緊...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2025-10-10