健康保健 - 健康醫療網

血管阻塞硬化是腦中風與心肌梗塞元兇。慈濟醫院專家指出，雖然年齡、性別、家族史無法改變，但高血壓、糖尿病、抽菸、高膽固醇、...

飲食新知健康醫療網／記者陳靖安報導 2025-08-18　

依據「國人膳食營養素參考攝取量」建議，一般成年人每天需攝取1000毫克的鈣質，但根據台灣歷次「國民營養健康狀況變遷調查」...

食物營養健康醫療網／編輯部整理 2025-08-17　

沒有一個頭腦正常的人會想要藉冷水澡來維持健康。如果你現在非常健康，你當然不會想到生病的感覺，甚至沒想過自己可能會生病。但...

健康書訊健康醫療網／編輯部整理 2025-08-16　

夏季是腸胃道疾病的高峰期，正確的食物保存觀念與飲食選擇，是預防腸胃道問題的第一道防線。根據食品衛生相關研究，大部分致病菌...

食品安全健康醫療網／編輯部整理 2025-08-16　

面對疾病與肥胖時，應該把重點放在簡單的事實上──找到有效減重、治病的方法。重點不在於一味鑽研胰島素、糖化血色素，或關於維...

健康書訊健康醫療網／編輯部整理 2025-08-16　

70歲張爺爺，喪妻、獨居，生活可自理。右膝關節退化時有疼痛情形，需使用護膝並服用藥物，偶爾會與三五好友至郊區爬山。然而，...

銀髮照顧健康醫療網／編輯部整理 2025-08-15　

許多人在選購魚油時，往往只關注濃度與價格，認為濃度越高、價格合理就是好產品。然而，營養師戴嘉珠表示，魚油的品質關鍵，並不...

保健食品健康醫療網／記者趙正瑋報導 2025-08-15　

近日，隨著國內連續性的降雨與高濕度環境，多處地景出現蕈類異常茂盛生長的現象，引起社會關注。根據臺北榮總毒藥物防治諮詢中心...

飲食新知健康醫療網／記者陳靖安報導 2025-08-15　

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