▋健康保健

  • 飯後散步不只助消化!研究:多走5分鐘罹1病風險降 5大健康益處報你知
    吃完晚餐後,多數人可能只想躺在床上休息滑手機,不過飯後起身散散步,不僅可以幫助消化,也是一種輕鬆、不費力的運動。根據《每...
    運動醫學 健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導 2025-08-03 
  • 從痛苦到希望 佛法教你如何活出覺醒改變一生
    在人生的某些時刻,我們都會經歷一些促使我們退一步反省的事情。這些時刻可能源於失去、疾病、退休、個人危機,甚至是極致的喜悅...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2025-08-02 
  • 戶外活動突高燒紅疹注意!  當心恙蟲叮咬引發腦膜炎
    65歲的陳先生今年4月清明節返鄉掃墓後,開始發燒、畏寒、頭痛與咳嗽,每天高燒至39℃,一週後,身體前胸與後背陸續出現紅色...
    環境毒理 健康醫療網/記者陳靖安報導 2025-08-02 
  • 新生兒腸病毒重症新增2例 疾管署籲落實防疫、注意重症前兆
    疾管署29日公布國內新增2例新生兒腸病毒感染併發重症病例,其中1例死亡,死亡案例因為早產及呼吸窘迫,出生後第4天出現活力...
    病毒細菌 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2025-08-01 
  • B肝疫苗斷層成隱憂 民眾四大誤解恐成肝癌破口
    配合世界肝炎日,台灣癌症基金會公布最新調查指出,國內40歲以上族群為B肝疫苗政策施行前出生,存在疫苗接種與疾病認知的「雙...
    公衛宣導 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2025-07-31 
  • 知名花生醬驗出「黃麴毒素」超標下架回收 「這些食材」也要注意保存
    台北市衛生局28日公布食品中真菌毒素稽查抽驗結果,30件產品中有3件花生製品黃麴毒素含量超標,其中包括知名的「新竹福源花...
    食品安全 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2025-07-31 
  • 從小護心理、用AI診療! 臺灣精神健康「六大政策」一次看
    隨著臺灣社會的進步,心理健康也日益備受重視及關注,加上精神醫療的發展日新月異;除了在疾病治療的進展減少對功能的影響及減損...
    公衛宣導 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2025-07-30 
  • 喝咖啡能提升運動表現嗎?掌握時機與劑量才有效
    咖啡因除了提神醒腦的功能,在運動營養領域也被廣泛研究與應用。營養師游承逸指出,在運動前60分鐘內,依照每公斤體重攝取3至...
    運動醫學 健康醫療網/記者趙正瑋報導 2025-07-30 
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