▋健康保健

  • 詐騙防不勝防!醫示警:自己也許是最大騙徒 教你保護身心健康
    現今詐騙案件頻繁發生,政府機構不斷強力宣導,要民眾提高反詐騙意識,避免錢財被不法人士騙取。身心科醫師表示,人不僅可能會受...
    心靈成長 健康醫療網/記者張慈恩報導 2024-07-22 
  • 45歲會計師意外腦死「捐4器官」延續愛! 「捐贈囑咐」曝…家人助完成大愛
    一名45歲的會計師日前腦部動脈瘤破裂造成顱內大出血,後續轉至臺北醫學大學部立雙和醫院急診,經搶救後仍不樂觀,家屬看到她曾...
    心靈成長 健康醫療網/記者張慈恩報導 2024-07-22 
  • 《重訓》解剖學聖經 教你掌握科學健身的奧秘
    融合解剖學與運動科學的重訓指南,堪稱重訓界的絕世經典,由美國知名健身教練馬克.維拉所著,這本書自2004年首次出版以來,...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2024-07-21 
  • 如何延緩失能、減少肌少症風險? 簡單5動作幫助長者增強肌力、耐力
    根據內政部資料顯示,截至今(2024)年5月,台灣65歲以上老年人口已超過438萬人,佔總人口19%。目前台灣已經進入高...
    居家運動 健康醫療網/記者吳儀文報導 2024-07-20 
  • 1~3歲孩老是鬧脾氣?專家揭背後主因 教你良好情緒的培養技巧
    1~3歲的幼兒時期對父母來說是非常特別的階段,父母面對此階段也從中獲得許多樂趣。此階段的孩子會有大量的學習模仿能力、個性...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2024-07-19 
  • 流感、新冠高峰已過! 但疫情仍處流行期且LB.1攀升
    根據疾管署資料顯示,國內流感、新冠疫情高峰已過,不過仍處流行期,而且新冠變異株LB.1急起直追,於國內占比快速上升,呼籲...
    病毒細菌 健康醫療網/記者吳儀文報導 2024-07-19 
  • 總是午後「飯」睏?低GI飲食幫你保持清醒一整天!
    許多人都有在午餐後感到昏昏欲睡的經驗,卻又必須緊接著工作、念書或開車,甚至到下午依舊精神不濟。而這種吃飽後想睡覺的情況,...
    食物營養 健康醫療網/記者林怡亭報導 2024-07-19 
  • 百日咳疫情創5年新高!國內已爆3起家庭群聚 家長注意「這些」預防
    根據疾管署資料顯示,國內今(2024)年百日咳疫情創下5年同期新高,其中還有3起家庭群聚事件。疾管署呼籲,嬰幼兒照顧者應...
    病毒細菌 健康醫療網/記者吳儀文報導 2024-07-18 
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